RU EN
Фаршированные баклажаны с фаршем в духовке – пошаговый рецепт
сложность Сложная
1961 просмотра за месяц
0 в избранном
у читателей
2 оценок
средняя 5.0
Блюда из овощей

Фаршированные баклажаны с фаршем в духовке – пошаговый рецепт

Фаршированные баклажаны с фаршем в духовке я готовлю, когда хочу подать оригинальное мясное блюдо в овощных лодочках под расплавленной сырной шапкой. Любое мясо в дуэте с этим овощем очаровывает с первого кусочка, а оригинальное оформление блюда приемлемо даже для праздничного застолья.
Время 150 мин
Выход 6
Калорийность 76 ккал
Сложность Сложная
К приготовлению

Приготовление

  1. Собираю необходимые ингредиенты для приготовления фаршированных баклажанов с фаршем.

    Шаг 1
  2. Для дальнейшей работы нужно подготовить баклажаны. Срезаю с них плодоножку, помещаю в кастрюлю с водой (примерно 2 л), добавляю ложку крупной соли и проваркаю 7-10 мин.

    Шаг 2
  3. Плоды станут мягкими – оставляю их остывать.

    Шаг 3
  4. Разрезаю баклажаны вдоль. Маленьким ножом, действуя очень аккуратно, вырезаю серединку, оставляя сантиметровые стенки вокруг углубления.

    Шаг 4
  5. Салфеткой убираю оставшиеся семена и влагу из подготовленных лодочек.

    Шаг 5
  6. Выбранную мякоть отжимаю, после чего мелко нарезаю.

    Шаг 6
  7. Мясо перекручиваю мясорубкой.

    Шаг 7
  8. Подготавливаю овощи. Произвольно нарезаю лучок.

    Шаг 8
  9. Кубиком – перец.

    Шаг 9
  10. Таким же образом измельчаю помидор (тонкую кожицу можно не снимать).

    Шаг 10
  11. Натираю сыр.

    Шаг 11
  12. До лёгкой прозрачности обжариваю лучок с малым количеством масла – это примерно 2 мин.

    Шаг 12
  13. Добавляю помидор и 5 мин. томлю томатный состав.

    Шаг 13
  14. Теперь настала очередь сладкого перца. Тушу его в общей сковороде так же 5 мин. На этом овощная подготовительная часть завершена.

    Шаг 14
  15. На другой сковородке обжариваю, добавив совсем немного масла, фарш в течение 5-7 мин.

    Шаг 15
  16. Складываю в одну миску овощную составляющую, измельчённую серединку баклажанов и доведённый до полуготовности фарш. Духовку разогреваю до 180 градусов.

    Шаг 16
  17. В общую массу отправляю рубленую петрушку, продавливаю прессом чеснок.

    Шаг 17
  18. Треть от натёртого сыра так же добавляю в начинку. Всё перемешиваю. Проверяю, достаточно ли соли.

    Шаг 18
  19. Заполняю этой вкусной массой баклажановые лодочки, которые устанавливаю в огнеупорную форму, застеленную промасленным пергаментом (можно просто пройтись кусочком масла по дну и стенкам формы).

    Шаг 19
  20. Распределяю сыр поверх начинки.

    Шаг 20
  21. Отправляю заготовки в духовку и держу там 20 мин. на среднем уровне с нагревом верх-низ.

    Шаг 21
  22. Прекрасные фаршированные баклажаны с фаршем в духовке приобрели красивую, аппетитную, сырную корочку. Начинка осталась сочной, и выделившийся сок никуда не вытек, а остался внутри лодочек. Это блюдо подаю горячим – так лучше всего раскроются его оригинальные вкусовые качества, попробуйте!

    Шаг 22

Советы и хитрости

  • 1

    ОТВАРИТЬ В СОЛЁНОЙ ВОДЕ – «секрет» от горечи. 7-10 мин в кипятке с солью – баклажаны размякнут и потеряют горечь.

  • 2

    МЯКОТЬ В НАЧИНКУ – безотходно. Серединка баклажана измельчается и идёт в общую массу с овощами и фаршем.

  • 3

    СЫР ВНУТРЬ И СВЕРХУ – «секрет» сочности. 1/3 сыра в начинку держит сок, 2/3 сверху – румяная корочка.

  • 4

    ФАРШ ДО ПОЛУГОТОВНОСТИ – «секрет» текстуры. 5-7 мин обжарки – фарш не пересохнет в духовке за 20 мин выпечки. Тот же принцип работает в других видах фаршированных овощей.

Часто задаваемые вопросы

Какие баклажаны выбрать? +

Идеально – среднего размера тёмно-фиолетовые с глянцевой кожицей (Алмаз, Чёрный красавец, Эпик F1). Альтернативы: белые баклажаны (нежнее, без горечи), полосатые (Меловидный, Граффити – яркий вид). Свежие – упругие, тяжёлые, плодоножка зелёная (не сухая). Размер 15-18 см – оптимально (удобно фаршировать). Не подходят: переросшие с большими семенами, с коричневыми пятнами или морщинистые. Для «премиум» – фермерские грунтовые. Бренды семян «Гавриш», «Поиск», «Аэлита» – проверенные. Если баклажан горчит – вымачивайте 1 час в подсоленной воде или варите 7-10 мин с солью. Кожуру не снимайте – держит форму лодочки.

Чем заменить моцареллу? +

Альтернативы: маасдам или гауда (150 г – «классический» европейский), фета (150 г – солёный греческий), чеддер (150 г – острый английский), сулугуни (150 г – «грузинский»), брынза (150 г – «балканская»), пармезан (75 г + 75 г моцареллы – «премиум»). Бренды «Galbani», «Casa Rinaldi», «Сыробогатов» – проверенные. Свежая моцарелла – «премиум» вариант. «Моцарелла-косичка» или «Моцарелла-шарики» – подойдут. Не используйте: твёрдые сыры с дырочками (Российский) – плохо плавятся. Адыгейский – тоже подходит, нежный. Для «премиум» – буффало моцарелла (из молока буйволицы). Для «острого» – с добавлением 30 г пармезана.

Сколько хранятся фаршированные баклажаны? +

В холодильнике в плёнке или контейнере – 2-3 дня. Дольше – баклажаны размокнут, фарш потеряет вкус. Перед подачей – разогрейте в духовке 10 мин при 170°C (восстановит сырную корочку) или в микроволновке 2-3 мин (но качество хуже). В морозилке до 2 недель в плёнке. Размораживайте в холодильнике 6-8 часов. Свежие баклажаны – «звёздные» в первые 30-60 минут после выпечки. На второй день – вкус глубже, но кабачок размокает. Не оставляйте при комнатной температуре дольше 2 часов – мясной фарш портится. Идеально готовить и съедать сразу.

С чем подавать фаршированные баклажаны? +

Самостоятельное блюдо или с гарниром: к рису или булгуру – «средиземноморская» подача. К картофельному пюре – «семейный» вариант. К гречке или киноа – «полезный обед». К макаронам или спагетти – итальянский акцент. К салату из свежих овощей. К зелёному салату с лимонной заправкой. К бокалу красного полусухого вина (Кьянти, Мерло) – «премиум». К пиву светлому – «барная» подача. К чесночному соусу или цацики. На «званый обед» – с гарниром и салатом. К томатному соку – «летний» обед. К сметане отдельно – «русская» подача. Универсальное горячее блюдо для будних и праздничных трапез.

Написать отзыв...
символов осталось.
Загрузка отзыва... Отзыв будет обновлен после 00:00.

Будьте первым, оставь свой комментарий!