RU EN
Икра из кабачков «Пальчики оближешь» – пошаговый рецепт в домашних условиях
сложность Средняя
2141 просмотра за месяц
0 в избранном
у читателей
1 оценок
средняя 5.0
Закуски из грибов и овощей

Икра из кабачков «Пальчики оближешь» – пошаговый рецепт в домашних условиях

Икру из кабачков «Пальчики оближешь» я готовлю, когда хочется летней яркой закуски, которая долго не задерживается на столе. Это весьма вкусная закуска – блюдо яркое, сочное и аппетитное. Кабачки + морковь + лук + томатная паста – простой набор превращается в нежное пюре с концентрированным овощным вкусом.
Время 50 мин
Выход 5
Калорийность 87 ккал
Сложность Средняя
К приготовлению

Приготовление

  1. Выкладываю на стол продукты для приготовления чудесной икры из кабачков.

    Шаг 1
  2. Для удобства сразу подготавливаю все овощи. Начинаю с кабачков. Кабачки лучше брать молоденькие – с тоненькой шкуркой и мелкими, неразвитыми семенами. С такими кабачками меньше отходов и возни. Вымыв плоды, обсушиваю их. Срезаю плодоножки и нарезаю. Форма нарезки роли не играет – кабачки в дальнейшем будем перемалывать. Если нарезать кружочками – быстрее и лучше поджарятся. Оптимальная толщина кружочков – около 0,7 см.

    Шаг 2
  3. В сковороду наливаю рафинированное масло и обжариваю кабачки до румяности.

    Шаг 3
  4. Складываю обжаренные овощные кружочки в казанок.

    Шаг 4
  5. Добавляю 1 ст. л. воды, накрываю крышечкой, тушу 20 минут.

    Шаг 5
  6. Очищаю лучок, нарезаю довольно крупно и произвольно. Морковку, очистив, натираю на тёрке с крупными ячейками.

    Шаг 6
  7. Пассерую лук на небольшом огне до мягкости, не зажаривая. Туда же отправляю морковку. Тушу овощи вместе – чтобы морковка стала мягче.

    Шаг 7
  8. Соединяю подготовленные ингредиенты.

    Шаг 8
  9. Остывшую овощную массу перебиваю в блендере.

    Шаг 9
  10. Перекладываю овощное пюре из блендера в варочную посуду с толстым дном – чтобы пюре не пригорало. Удобно использовать казанок. Ставлю на небольшой огонь. Перемешивая массу, начинаю тушить.

    Шаг 10
  11. Добавляю 1 ст. л. с небольшой горкой томатную пасту. Тушу массу 10-15 минут под крышкой до загустения.

    Шаг 11
  12. На этом этапе добавляю соль и сахар, всё тщательно и аккуратно перемешиваю.

    Шаг 12
  13. В мельнице перемалываю горошки перца. Высыпаю перемолотый перец в казанок с икрой. Перемешав, тушу ещё 3-5 минут, постоянно перемешивая. Делаю это осторожно – загустевшая масса начинает булькать и разбрасывать горячие капли. Довожу икру до нужной густоты и снимаю с огня. Икра «Пальчики оближешь» практически готова. Выношу в прохладное место остывать.

    Шаг 13
  14. Подаю икру охлаждённой. Для пикантности можно добавить мелко нарезанный чесночок.Икру из кабачков «Пальчики оближешь» по этому рецепту можно подать на ломтике хлеба для перекуса – она прекрасно держит форму и не растекается. Приятного аппетита!

    Шаг 14

Советы и хитрости

  • 1

    КАБАЧКИ МОЛОДЫЕ – с тонкой кожурой и мелкими семенами. Переросшие имеют грубую шкурку и «водянистые» крупные семена, текстура пострадает.

  • 2

    КАБАЧКИ ОБЖАРЬТЕ ДО РУМЯНОСТИ – это даст «копчёный» глубокий вкус. Без обжарки – пресная «варёная» икра.

  • 3

    ПЕРЕЦ ТОЛЬКО СВЕЖЕМОЛОТЫЙ – в конце, когда икра готова. Готовый молотый перец даст плоский запах, свежий – полноценную ароматику.

  • 4

    ЧЕСНОК ПО ЖЕЛАНИЮ – для пикантности. Добавляйте в остывшую икру, иначе при варке теряет аромат. Тот же принцип работает в других видах овощной икры.

Часто задаваемые вопросы

Какие кабачки подойдут? +

Идеально – молодые цуккини или кабачки с тонкой зелёной/жёлтой кожурой и мелкими семенами. Размер – до 25 см в длину, диаметр 5-7 см. Такие кабачки не нужно очищать от семян и кожуры. Переросшие (30+ см) – придётся очистить и удалить семечки, выход продукта меньше. «Патиссоны» – альтернатива, более плотная структура. Тыква – уже «тыквенная икра», другой рецепт. Проверьте: кожица должна быть блестящей, упругой, без «морщин». Белая пыльца на кабачке – нормально, защитный слой от солнца, не снимайте заранее до готовки.

Чем заменить томатную пасту? +

Альтернативы: 2 крупных помидора без кожуры, протёртых в пюре (летний вариант), томатный соус 2 ст. л., консервированные в собственном соку помидоры (измельчите), кетчуп 1 ст. л. (сладковатый вариант). Томатная паста 25 % – концентрат, даёт насыщенный вкус и красный цвет. Домашняя томатная паста из свежих помидоров – лучше магазинной. Если нет пасты – добавьте щепотку сахара и ½ ч. л. лимонного сока для «кислинки» томата. Проверьте бренды: «Кубань», «Помидорка», «Лукашинские», «Heinz» – без искусственных добавок и консервантов.

Сколько хранится икра? +

В холодильнике в стеклянной банке – до 5 дней. На второй день вкус «созревает», ароматы объединяются. Для заготовки на зиму – разложите в стерилизованные банки, закатайте крышками, простерилизуйте 15 минут. Такая икра хранится до 1 года в прохладной кладовке. В морозилке – до 3 месяцев порционно в контейнерах, но текстура после разморозки менее идеальна. Для «свежести» при подаче – добавьте каплю оливкового масла и свежую зелень. Открытую банку – съешьте за 3 дня, не оставляйте при комнатной температуре дольше 2 часов.

С чем подавать икру? +

Классика: на ломтике чёрного или серого хлеба как закуска (бутерброды), с отварным картофелем и сметаной, как гарнир к мясным блюдам. На тосты или крекеры – для фуршета. С отварными яйцами и свежей зеленью – сытный завтрак. К пасте – необычный соус с чесноком и сыром. Для «перекуса» – с хрустящими тостами и сыром типа «Маскарпоне». В салаты – добавьте пару ложек как заправку. Для диеты/ПП – с варёной курицей или запечённой рыбой. К пиву или лёгкому белому вину. Украсьте каплей оливкового масла, веточкой петрушки или зёрнышками граната для эстетики.

Написать отзыв...
символов осталось.
Загрузка отзыва... Отзыв будет обновлен после 00:00.

Будьте первым, оставь свой комментарий!