RU EN
Хе из баклажанов по-корейски – пошаговый рецепт в домашних условиях
сложность Сложная
2582 просмотра за месяц
0 в избранном
у читателей
1 оценок
средняя 5.0
Салаты из овощей

Хе из баклажанов по-корейски – пошаговый рецепт в домашних условиях

Хе из баклажанов по-корейски я готовлю, когда хочется яркой азиатской закуски с остро-сладким маринадом и ореховым кунжутным акцентом. Из всего разнообразия азиатских салатов это блюдо особо выделяется.
Время 150 мин
Выход 6
Калорийность 97 ккал
Сложность Сложная
К приготовлению

Приготовление

  1. Подготавливаю ингредиенты для приготовления Хе из баклажанов по-корейски.

    Шаг 1
  2. Если баклажан вытянут в длину, разрезаю его на 3 части, а короткие экземпляры – на две.

    Шаг 2
  3. Дальше разделяю каждую часть на брусочки толщиной примерно в 1 см (желательно, чтобы каждый отрезок имел с одной стороны кожуру). Если серединка плода мягкая и содержит много семян – вырезаю её, она не понадобится.

    Шаг 3
  4. Складываю брусочки в дуршлаг, посыпаю солью.

    Шаг 4
  5. После перемешивания накрываю заготовку тарелкой и придавливаю нетяжёлым грузом. В этом положении баклажаны должны простоять не менее часа. Так из них выйдет лишняя влага, уйдёт, если она есть, горечь. Кроме того при обжаривании баклажаны будут впитывать меньше масла.

    Шаг 5
  6. За это время нарезаю болгарский цветной перец вытянутой соломкой.

    Шаг 6
  7. Длинными полосками натираю морковь на тёрке по-корейски.

    Шаг 7
  8. Тонкими стрелками шинкую лук.

    Шаг 8
  9. Мелко рублю замороженный/свежий перец чили и чеснок.

    Шаг 9
  10. Измельчаю микс зелени (петрушка, укроп).

    Шаг 10
  11. Через указанное время баклажаны пустят сок. Отжимаю их.

    Шаг 11
  12. Перекладываю на бумажное полотенце.

    Шаг 12
  13. Сверху промакиваю другим листом.

    Шаг 13
  14. Хорошо разогреваю масло в сковородке. Выкладываю 1 слой баклажанов. На сильном огне обжариваю их до полуготовности, перевернув пару раз.

    Шаг 14
  15. Перекладываю румяные брусочки в глубокий салатник.

    Шаг 15
  16. В этой же сковородке обжариваю кориандр, чёрный перец.

    Шаг 16
  17. Через минуту добавляю к ним лук, перец чили. Обжариваю всё до лёгкой мягкости лука (примерно 1 мин.).

    Шаг 17
  18. Содержимое сковородки добавляю в салатник.

    Шаг 18
  19. Сюда же кладу цветной перец, чеснок.

    Шаг 19
  20. Следом – морковь и зелёный микс.

    Шаг 20
  21. Обязательно обжариваю кунжут (минуты полторы) – это придаст Хе ореховый привкус.

    Шаг 21
  22. Перекладываю его в общую массу.

    Шаг 22
  23. Отдельно размешиваю мёд, соевый соус, уксус – чтобы жидкость стала однородной.

    Шаг 23
  24. Добавляю в салат маринад, затем ещё постное масло.

    Шаг 24
  25. Хорошо перемешиваю между собой все составляющие. Утрамбовываю их ложкой, прикрываю тарелкой и ставлю для пропитки в холодильник.

    Шаг 25
  26. Как минимум через час Хе из баклажанов по-корейски будет готов. И чем дольше салат простоит в маринаде, тем вкуснее он будет становиться. Идеальное сочетание овощей и специй делает это блюдо желанным и с мясом, и с картошкой. Попробуйте, приятного аппетита!

    Шаг 26

Советы и хитрости

  • 1

    ВЫМАЧИВАНИЕ С СОЛЬЮ – «секрет» от горечи. Час под грузом – баклажаны отдают сок, теряют горечь, меньше впитают масла.

  • 2

    ОБЖАРИТЬ КУНЖУТ – «секрет» орехового вкуса. Минуты полторы на сухой сковороде – зёрна раскрывают аромат.

  • 3

    МАРИНАД ОТДЕЛЬНО – «секрет» однородности. Мёд, уксус, соевый соус смешать заранее, чтобы мёд полностью растворился.

  • 4

    НАСТОЯТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ – «секрет» вкуса. Минимум 1 час, лучше ночь – вкус становится глубже. Тот же принцип работает в других видах салатов по-корейски.

Часто задаваемые вопросы

Какие баклажаны выбрать? +

Идеально – молодые тёмно-фиолетовые с глянцевой кожицей (сорт «Алмаз», «Чёрный красавец», «Эпик F1»). Альтернативы: белые баклажаны (нежнее, без горечи), полосатые (Меловидный, Граффити – яркий вид). Свежие – упругие, тяжёлые, плодоножка зелёная (не сухая). Размер 15-20 см – оптимально (мало семян). Не подходят: переросшие с большими семенами (горчат), с коричневыми пятнами (порча). Для «премиум» – фермерские грунтовые. Бренды семян «Гавриш», «Поиск», «Аэлита» – проверенные. Если баклажан горчит – вымачивайте 1-2 часа в подсоленной воде. Кожуру не снимайте – даёт цвет и фактуру.

Чем заменить мёд? +

Альтернативы: коричневый сахар (40 г – карамельная нотка), кленовый сироп (40 мл – нежнее), агавовый сироп (40 мл – «ПП» вариант), белый сахар (35 г – проще). Бренды мёда «Алтайский», «Башкирский» – проверенные. Свежий жидкий мёд – «премиум» вариант. Засахарившийся – подогрейте на водяной бане. Не используйте: искусственный сахарозаменитель (горчит при нагреве), варенье (изменит вкус). Для «острого» варианта – добавьте + 1 ч. л. горчицы. Для «сладкого» – 50 г мёда. Для «классики» – натуральный цветочный или липовый.

Сколько хранится Хе? +

В холодильнике в контейнере с крышкой – 5-7 дней. Дольше – овощи дадут сок, потеряют упругость. Перед подачей – доставайте за 15-20 минут (холодный «глушит» вкусы). Не оставляйте при комнатной температуре дольше 4 часов – уксус и масло окислятся. Для «обеда с собой» – удобно в небольшой банке. На фуршет – украсьте зеленью за 10 минут до подачи. Свежеприготовленный – «звёздный» через 2-3 часа маринования. На второй день – вкус углубляется, становится насыщеннее. Идеально готовить за 1 день до подачи.

С чем подавать Хе? +

Самостоятельная закуска – к мясному горячему. К жареному или варёному картофелю. К стейку, шашлыку, бараньим рёбрышкам – «мужская» подача. К пельменям и вареникам – «зимняя» подача. К рюмке холодной водки – «русская» подача. К рисовому гарниру – «азиатская» подача. К пиву светлому – «барная» подача. К плову узбекскому или казахскому. К отварной курице или индейке. К жареной рыбе. На «корейский стол» – вместе с другими корейскими салатами. К чашке зелёного чая – «диетический» обед. Универсальная острая закуска для будней и праздников.

Написать отзыв...
символов осталось.
Загрузка отзыва... Отзыв будет обновлен после 00:00.

Будьте первым, оставь свой комментарий!