RU EN
Котлеты из лёгкого – пошаговый рецепт в домашних условиях
сложность Сложная
35147 просмотров за месяц
0 в избранном
у читателей
30 оценок
средняя 4.9
Блюда из субпродуктов

Котлеты из лёгкого – пошаговый рецепт в домашних условиях

Котлеты из лёгкого я готовлю, когда хочется бюджетного, но интересного блюда из субпродуктов. Из моего опыта: главный секрет нежности – обязательно вымочить лёгкое в холодной воде 30 минут до варки и удалить все крупные трахеи перед измельчением.
Время 90 мин
Выход 20 шт
Калорийность 265 ккал
Сложность Сложная
К приготовлению

Приготовление

  1. Лёгкое мою, заливаю холодной водой и оставляю на 30 минут вымачиваться, затем ещё раз хорошенько промываю. Вымачивание убирает кровь и характерный запах субпродукта – без этого этапа котлеты будут пахнуть. Подготовленное лёгкое варю 30-40 минут в подсолённой воде с лавровым листом, откидываю на дуршлаг и остужаю до тёплого.

    Шаг 1
  2. Припускаю в небольшом количестве растительного масла измельчённую репчатую луковицу 5-7 минут на среднем огне до прозрачности. Сырой лук в фарше даст резкий запах, а пассерованный – мягкую сладость, которая отлично сочетается с лёгким.

    Шаг 2
  3. Не отделяя корочку, нарезаю кубиками 2-3 см вчерашний хлеб, укладываю в глубокую тарелку и заливаю тёплой водой или молоком. Перемешиваю и даю хлебу впитать всю жидкость 5-7 минут. Свежий хлеб не годится – он плохо набухает и даёт фаршу клейкую структуру. Молоко вместо воды делает котлеты нежнее.

    Шаг 3
  4. У подготовленного отваренного лёгкого удаляю крупные трахеи и плёнки – оставлять их нельзя, они будут хрустеть на зубах. Мякоть нарезаю ломтиками 3-4 см, чтобы было удобно пропускать через мясорубку.

    Шаг 4
  5. На мясорубке с мелкой решёткой измельчаю лёгкое вместе с набухшим хлебом и небольшим кусочком сала или шпика – оно даст сочность. К фаршу добавляю яйцо, обжаренный лук, мелко нарубленную зелень. Солю, посыпаю специями и тщательно вымешиваю руками 3-5 минут до однородности и эластичности.

    Шаг 5
  6. Отделяя столовой ложкой порцию фарша размером с грецкий орех, формирую небольшие котлеты влажными руками. Обваливаю в муке, слегка приплющиваю с обеих сторон – толщина 1,5-2 см оптимальна для равномерной прожарки. Слишком толстые останутся сырыми внутри, слишком тонкие пересохнут.

    Шаг 6
  7. На сухую сковороду вливаю 50-75 мл масла, даю хорошо прогреться. Аккуратно выкладываю подготовленные котлеты на расстоянии друг от друга и жарю до румяной корочки 4-5 минут с каждой стороны на среднем огне. Не накрывайте крышкой – котлеты будут «вариться» в собственном пару и потеряют хрустящую корочку.Готовые котлеты из лёгкого – румяные, нежные и очень аппетитные. Подаю с гарниром и сметанным соусом.

    Шаг 7

Советы и хитрости

  • 1

    Вымачивание 30 минут в холодной воде обязательно – это убирает лишнюю кровь и специфический запах субпродукта.

  • 2

    Если фарш получается жидковатым, добавьте ещё немного хлеба или 1-2 ложки муки – он должен хорошо держать форму при формовке.

  • 3

    Котлеты можно запекать в духовке при 180 °C около 20-25 минут – так они будут менее жирными. По похожему принципу делаются котлеты из печени.

  • 4

    Подавайте с картофельным пюре, гречневой кашей, свежими овощами или сметанным соусом с укропом – классические гарниры к субпродуктовым котлетам.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли смешивать лёгкое с другими субпродуктами? +

Да, отличная идея – котлеты получатся более насыщенными и многослойными по вкусу. Оптимальная пропорция: 2 части лёгкого + 1 часть сердца или печени. С печенью котлеты приобретут глубокий вкус, но станут более плотными по текстуре. С сердцем – более сочными и плотными. Можно добавить 30% свиного фарша – котлеты будут сочнее за счёт жира. Главное правило: все субпродукты предварительно отварите.

Сколько хранятся готовые котлеты из лёгкого? +

В холодильнике в закрытой ёмкости – до 3 дней. Разогревайте на сковороде с парой ложек воды под крышкой 5 минут или в микроволновке 1-2 минуты. Сырые сформированные котлеты можно заморозить – обваляйте в муке, разложите на доске, заморозьте по отдельности и пересыпьте в пакет. В морозилке хранятся до 3 месяцев. Жарьте сразу из морозилки, увеличив время прожарки на 3-4 минуты с каждой стороны.

Обязательно ли предварительно отваривать лёгкое? +

Да, обязательно. Сырое лёгкое очень пористое (заполнено воздухом), плохо измельчается даже на мясорубке и при жарке даёт неравномерную текстуру. После варки структура становится плотнее, прорезается легче, а вкус более выраженным. Время варки – 30-40 минут до полной готовности (мягкое при прокалывании ножом). Воду от варки можно использовать как бульон для супа – она получается наваристой и ароматной.

Написать отзыв...
символов осталось.
Загрузка отзыва... Отзыв будет обновлен после 00:00.

Будьте первым, оставь свой комментарий!