RU EN
Крем-суп из брокколи со сливками – пошаговый рецепт в домашних условиях
сложность Средняя
2088 просмотров за месяц
0 в избранном
у читателей
2 оценок
средняя 5.0
Супы из овощей

Крем-суп из брокколи со сливками – пошаговый рецепт в домашних условиях

Крем-суп из брокколи со сливками я варю в холодное время года – это вкусное, лёгкое, согревающее блюдо. Крем-супы со сливками можно готовить из разных овощей, очень вкусный тыквенный суп-пюре со сливками. Но сегодня поделюсь отличным пошаговым рецептом с фото, как приготовить крем-суп из брокколи со сливками.
Время 60 мин
Выход 4
Калорийность 29 ккал
Сложность Средняя
К приготовлению

Приготовление

  1. Подготавливаю все необходимые ингредиенты. Картофель, лук и чеснок очищаю. Брокколи использую замороженную – нужно только разморозить. Если используете свежую – промойте и разделите на соцветия.

    Шаг 1
  2. Картофель режу небольшими кусочками – чтобы быстрее сварился.

    Шаг 2
  3. Соцветия брокколи также разрезаю на несколько частей, если они крупные.

    Шаг 3
  4. Картофель отправляю в кастрюлю, заливаю водой и довожу до кипения.

    Шаг 4
  5. Через 5 минут после закипания добавляю в кастрюлю брокколи. Варю на медленном огне 10 минут.

    Шаг 5
  6. Тем временем в сковороде растапливаю сливочное масло, добавляю мелко нарезанный лук и чеснок. Обжариваю, пока лук и чеснок не станут мягкими и не начнут отдавать приятный аромат.

    Шаг 6
  7. Перекладываю лук и чеснок в суп, варю до готовности всех овощей (5-7 минут). На этом же этапе добавляю соль и перец. Также можно добавить любимые пряные травы – орегано или хмели-сунели.

    Шаг 7
  8. Когда все овощи готовы – измельчаю суп погружным блендером.

    Шаг 8
  9. Вливаю сливки, перемешиваю и довожу до кипения. Прокипячиваю буквально полминуты и снимаю с огня.

    Шаг 9
  10. Крем-суп из брокколи со сливками готов. Подавать его можно с гренками и беконом.Приятного аппетита!

    Шаг 10

Советы и хитрости

  • 1

    БРОККОЛИ НЕ ПЕРЕВАРИВАЙТЕ – максимум 10 минут, иначе потеряет ярко-зелёный цвет и превратится в серую массу.

  • 2

    ЛУК И ЧЕСНОК ПАССЕРУЙТЕ НА СЛИВОЧНОМ масле – это даёт насыщенный вкус, отличный от простой варки в супе.

  • 3

    СЛИВКИ ВЛИВАЙТЕ В КОНЦЕ – после измельчения. Если добавить до варки – могут свернуться при высокой температуре.

  • 4

    ПОДАВАЙТЕ С «ХРУСТЯЩЕЙ ПОДАЧЕЙ» – гренки, обжаренный бекон, семечки, сухарики. Это классика крем-супов. Похожий принцип работает в других овощных крем-супах.

Часто задаваемые вопросы

Какую брокколи выбрать? +

Свежая: ярко-зелёные плотные соцветия, без жёлтых пятен, упругий стебель. Замороженная – удобнее и доступнее круглый год, не теряет полезных свойств. Проверяйте, чтобы в пакете не было «инея» – это признак повторной заморозки. Для супа подходят соцветия средних размеров (2-3 см в диаметре). Стебель также используйте – очистите верхний жёсткий слой и нарежьте кубиком. В «Мираторг» и «Зелёная долина» – качественные бренды замороженной брокколи.

Чем заменить сливки? +

Альтернативы: молоко + 1 ст. л. сливочного масла (нежирный вариант), кокосовое молоко (веганская замена, экзотический вкус), плавленый сыр «Дружба» 100 г (насыщенный «сырный» крем-суп), сметана 20% (более «кислый» вариант). Сливки 10-20% – «золотая середина» для крем-супа. Жирность выше 33% сделает суп слишком «тяжёлым». Для диеты – молоко 1,5% + 1 ст. л. муки для густоты.

Сколько хранится суп? +

В холодильнике в закрытой кастрюле – 2-3 дня. На следующий день вкус ярче – специи настоятся. Разогревать на плите на медленном огне, помешивая (не доводить до бурного кипения, иначе сливки могут свернуться). Замораживать не рекомендую – сливочные супы после разморозки «расслаиваются». Для «про запас» – замораживайте суп без сливок, добавляйте их после разогрева.

С чем подавать крем-суп? +

Классика: с чесночными гренками (кусочки чёрного хлеба обжарить с чесноком), обжаренным беконом, сырными палочками. С семечками тыквенными (обжаренными) и каплей оливкового масла сверху. Для «ресторанной подачи» – спираль сливок сверху и листик мяты. К бокалу белого сухого вина. Для «сытного обеда» – с отварной куриной грудкой или креветками. Украшайте соцветиями брокколи, обжаренными отдельно для декора.

Написать отзыв...
символов осталось.
Загрузка отзыва... Отзыв будет обновлен после 00:00.

Будьте первым, оставь свой комментарий!