RU EN
Салат Панцанелла
сложность Лёгкая
641 просмотра за месяц
0 в избранном
у читателей
0 оценок
средняя —
Салаты из овощей

Салат Панцанелла

Салат Панцанелла я делаю как традиционный итальянский салат, который подаётся в охлаждённом виде и готовится, как правило, летом для подавления не только чувства голода, но и утоления жажды.
Время 15 мин
Выход 4
Калорийность 216 ккал
Сложность Лёгкая
К приготовлению

Приготовление

  1. Подготавливаю ингредиенты. Хлеб лучше взять не очень свежий – который полежал в комнате пару дней. Если всё же хочется приготовить салат немедленно, а в наличии только свежие булочки, то их можно подсушить в духовке или сковороде до лёгкой корочки – «секрет» против размокания в кашу.

    Шаг 1
  2. Нарезаю хлеб кубиками по 2 сантиметра – именно такой размер сохраняет форму после пропитки и даёт характерные «мокрые» крупные куски.

    Шаг 2
  3. Обжариваю их на сковороде, чтобы серединка осталась мягкой, а края затвердели (на сильном огне на это уйдёт минуты 3) – это «фишка» Панцанеллы: хрусткие края + мягкая середина после пропитки.

    Шаг 3
  4. Помидоры разрезаю на четыре части и маленькой ложечкой выскребаю мякоть с семенами в отдельную ёмкость – мякоть пойдёт в заправку, а плотные стенки в сам салат.

    Шаг 4
  5. Выбранную мякоть размалываю в блендере до однородности – получится густой томатный сок, основа для итальянской заправки.

    Шаг 5
  6. Этот густой томатный сок переливаю в мисочку и добавляю туда оливковое масло – «итальянская» пропорция: 1 часть томатного сока + 1 часть оливкового масла.

    Шаг 6
  7. Сюда же выдавливаю чеснок – свежий через пресс для максимума аромата.

    Шаг 7
  8. Вливаю фруктовый уксус – именно фруктовый (винный, бальзамический, яблочный), не столовый, иначе вкус будет резким.

    Шаг 8
  9. Приправляю всё прованскими травами – это «итальянская душа» заправки: тимьян, орегано, розмарин, базилик в смеси.

    Шаг 9
  10. Заправка для салата практически готова. Осталось её поперчить и посолить по своему вкусу. Хорошенько всё перемешиваю – итог должен быть «густой томатно-масляной» консистенции.

    Шаг 10
  11. Теперь можно приступить к сборке салата. В просторный салатник выкладываю сухарики – именно сухарики первыми, чтобы заправка их хорошо пропитала.

    Шаг 11
  12. Добавляю к ним заливку – она наилучшим образом пропитает и размочит хлебные кусочки, сделав их обворожительно вкусными. Это и есть «магия» Панцанеллы – размоченный хлеб с томатным вкусом.

    Шаг 12
  13. Огурчик нарезаю не очень тонкими полукольцами – примерно 5-7 мм, чтобы огурец чувствовался, а не «терялся» в салате.

    Шаг 13
  14. Добавляю их в салатник – к пропитанному хлебу.

    Шаг 14
  15. То, что осталось от помидоров, а это – плотные мясистые дольки, разрезаю на 2-3 части. Это «мясистая» томатная составляющая салата.

    Шаг 15
  16. Выкладываю их на огурцы – формирую «слой» из помидорных долек.

    Шаг 16
  17. Фиолетовый лук разрезаю сначала пополам, а затем тонко шинкую – тонкая нарезка нужна, чтобы лук «не давил» вкусом.

    Шаг 17
  18. Перекладываю луковую соломку в общий состав – фиолетовый лук это «итальянская» цветовая нота салата.

    Шаг 18
  19. Листья базилика, если они крупные, рву руками прямо в салатник – именно руками, не ножом, иначе базилик «поранится» и потемнеет.

    Шаг 19
  20. Всё перемешиваю, поднимая со дна сухарики вместе с невпитавшейся в них заливкой. Все составляющие должны равномерно распределиться в салате. Ещё раз проверяю состав на соль. Минут на 15 ставлю готовое блюдо в холодильник – оно должно лучше пропитаться всеми соками и ароматами, а заодно и остудиться.Аппетитный, с чудесным запахом, овощной салат Панцанелла с хлебом готов. Несмотря на то, что существует большое количество вариантов этого блюда, к выбору дополнительных ингредиентов нужно подходить очень внимательно – не все они гармонично сочетаются с основой, и в итоге может получиться совсем другой, не итальянский, салат.

    Шаг 20

Советы и хитрости

  • 1

    ЧЁРСТВЫЙ ХЛЕБ – «секрет» правильной Панцанеллы. Свежий мягкий хлеб полностью растворится в томатном соке, превратив салат в «кашу». 2-3-дневный чёрствый хлеб – именно та текстура, при которой кубики набухают, но сохраняют форму. На родине, в Тоскане, эту салат готовили крестьяне специально из остатков «вчерашнего» хлеба, не выбрасывая. Лучшие сорта: чиабатта, итальянский белый «пагнотта», французский багет, домашний пшеничный. Категорически не подходят: ржаной (даст «русский» вкус), сладкий бриош, тостовый хлеб с консервантами. Альтернатива – подсушить свежий хлеб в духовке 180°C / 5-7 минут или на сковороде. Идеален домашний итальянский хлеб 2-3-дневной выдержки.

  • 2

    ОТДЕЛЕНИЕ МЯКОТИ И КОЖИЦЫ – «секрет» «двойной» помидорной композиции. Гениальная техника. Семечно-сочную мякоть отделяю в заправку (она пропитает хлеб), а плотные «стенки» помидоров режу в салат (они дадут «мясистый» вкус). Без этой разделки помидорный сок течёт по тарелке, а сами кусочки разваливаются. Идеальные помидоры – «розовый бычий лоб», «черри ассорти», «черноморские» сорта с мясистыми стенками. На рынке выбираем тяжёлые на вес, без зелёной попки.

  • 3

    БАЗИЛИК РУКАМИ – «секрет» свежести аромата. Нож при разрезании базилика повреждает «эфирные клетки» листьев, и они быстро темнеют, теряя аромат. Если порвать базилик руками – клетки сохраняются, аромат раскрывается медленнее, держится дольше. Это правило всех итальянских поваров: «базилик – только пальцами». Использовать только листья, не стебли (стебли горчат). Альтернативы базилику: рукола (более «острый» вариант), мята (для «летнего» акцента), петрушка свежая (для нейтральной версии). Без базилика Панцанелла не Панцанелла.

  • 4

    15 МИНУТ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ – «секрет» «созревания» салата. Сразу после смешивания вкусы «не сдружились» – томатный сок ещё не пропитал хлеб целиком, лук и чеснок только начинают «отдавать» свою остроту. 15 минут охлаждения – оптимальное время «маринации»: хлеб набухает соком, овощи отдают свои соки, чеснок раскрывает аромат, лук теряет резкость. Дольше 30 минут не держать – хлеб станет слишком мягким, превращая салат в кашу. Похожий принцип «созревания холодных салатов» работает в салате Капрезе классическом, только Капрезе требует ещё меньше времени для созревания – 5 минут.

Часто задаваемые вопросы

Какие добавки можно делать в Панцанеллу? +

Классика без добавок (просто помидоры + хлеб + базилик) – аутентичный «крестьянский» вариант. «Городские» добавки: каперсы (солёная нота), оливки чёрные или зелёные (средиземноморский акцент), анчоусы (рыбная глубина), моцарелла кубиками (итальянский «сырный» вариант), консервированный тунец (для сытного обеда), варёные яйца (русский акцент). Не рекомендуется: вяленые томаты (избыточно томатно), огуречно-морковный микс по-русски, картофель (тяжело), копчёная колбаса (ломает нежность). Главное – не «затыкать» вкус хлеба и помидоров.

Какой уксус лучше для заправки? +

Идеален фруктовый уксус 6%. Лучшие варианты: винный белый (классика для итальянской кухни), бальзамический (для «премиум»-варианта, но дозировку уменьшить, очень кислый), яблочный (мягкий, доступный), хересный (для гурманов). Категорически не подходит обычный столовый 9% – он слишком резкий, ломает гармонию вкуса. Если есть только столовый – развести 1:1 с водой и добавить щепотку сахара. Альтернатива уксусу – свежевыжатый лимонный сок (3 ст. ложки вместо 1 ст. ложки уксуса). Бальзамический крем – для подачи «декором» сверху, не в заправке.

Можно ли подавать Панцанеллу как полноценный обед? +

Да, в Италии её часто едят как «легкий летний обед». 200-250 г порции достаточно для одного человека: хлеб даёт сытность, помидоры и огурцы – гидратацию (важно в жару), оливковое масло – здоровые жиры. Калорийность 216 ккал на 100 г, что для салата прилично, но почти всё – из «полезных» жиров оливкового масла. Для «более сытного» варианта добавить кубики моцареллы (+50 г), консервированный тунец (+30 г) или варёные яйца. С куском итальянской фокаччи сбоку получится ужин на двоих.

С чем подавать Панцанеллу на стол? +

Классика по-тоскански – с ломтиком фокаччи или хлеба для «соусной» макалки. К напиткам: белое сухое (Pinot Grigio, Verdicchio – итальянские летние варианты), розовое (Provence-стиль), холодное пиво «Peroni» или «Birra Moretti», ледяная газированная вода с лимоном. На большом столе – как «антипасто» (закуска) перед пастой, ризотто или пиццей. Дополнения: оливки и каперсы маслинами на тарелочке, тонко нарезанная итальянская колбаса (саллями, прошутто), пармезан кусочками. На пикник – в герметичном контейнере, отдельно заправка, чтобы хлеб не размок раньше времени.

Написать отзыв...
символов осталось.
Загрузка отзыва... Отзыв будет обновлен после 00:00.

Будьте первым, оставь свой комментарий!