Рецепты.моби Проверенные рецепты с пошаговыми фото
Уха из толстолобика
сложность Сложная
17608 просмотров
0 в избранном
у читателей
17 оценок
средняя 5.0
Супы из рыбы

Уха из толстолобика

Приготовить хорошую наваристую уху из толстолобика, такую, что хотелось бы попросить добавки, не так уж и сложно. У каждой хозяйки имеется свой уникальный рецепт этого блюда. Поэтому поделюсь своим рецептом и небольшими секретами, которые использую при ее приготовлении.
Время 90 минут
Выход 11 порций
Калорийность 33 ккал
Сложность Сложная
К приготовлению

Приготовление

  1. Толстолобика очищаем от чешуи и разрезаем на средние куски. Если в доме имеется универсальный инструмент – ножницы по металлу, с их помощью очень легко сделать надрезы по хребту рыбы. Доделываем надрезы до конца кухонным ножом.

    Шаг 1
  2. Куски рыбы без головы заливаем водой и ставим варить бульон.

    Шаг 2
  3. Из головы удаляем жабры, глаза и тщательно промываем. Если не класть в бульон голову, уха получится более тонкого вкуса, но и менее наваристая. Поэтому, чтобы уха получилась наваристая и сытная, но без постороннего привкуса и горечи, голову кладу в отдельную кастрюлю, добавляю 1 л воды и доведя до закипания, провариваю ее около 5 минут. После сливаю воду, вынимаю голову и добавляю ее в кипящую кастрюлю с остальными кусками рыбы.

  4. Чтобы уха получилась прозрачной и красивой, не стоит допускать слишком бурного кипения. После закипания и снятия пенки (накипи) уменьшаем пламя и продолжаем варить уже на небольшом огне.

  5. Через 30 минут, от начала закипания бульона, добавляем целую луковицу (если она большая, разрезаем на 2 части).

  6. Еще через 30 минут добавляем нарезанный брусками картофель. Бруски лучше сделать крупные, как и положено в рыбной ухе.

    Шаг 6
  7. Вместе с картофелем добавляем порезанную на кусочки морковь, соль, лавровый лист, немного семечек тмина и несколько горошин душистого перца. Перец можно предварительно измельчить, для более тонкого аромата.

    Шаг 7
  8. Через 20 минут после добавления картофеля и остальных ингредиентов, готовую уху снимаем с огня. Голову и куски толстолобика теперь лучше вытащить из кастрюли. Делаем это очень осторожно, чтобы они не распались и маленькие косточки не оказались в бульоне.

    Шаг 8

Выбираем рыбу для ухи

Обычно для ухи используют речную рыбу. Хороши для этих целей окунь, щука, карп, лещ, толстолобик. Карась имеет своеобразный привкус, но некоторые готовят и из него. Морская рыба подойдет не всякая. Жители прибрежных районов готовят замечательную уху из пеленгаса.

Хорошо, когда в семье увлекаются рыбалкой – тогда имеется возможность самостоятельно выловить и принести домой хорошую свежую рыбку. Я же на рынке «выловила» неплохого, средних размеров толстолобика, из которого и будем готовить нашу уху. Из этого количества продуктов получается хорошая кастрюля ухи, объемом 3 л.

Выход11 порций.
Время90 минут.
Калорийность33 ккал в 100 граммах блюда.

Класть ли в уху рыбью голову?

При приготовлении ухи из леща, окуня, карпа, головы не использую. Иначе можно получить горьковатый и неприятный привкус. Но как же выбросить большую голову толстолобика или пеленгаса? К тому же она дает блюду необходимый «навар». Поэтому использую часть рыбы и ее голову (в пропорции 50 * 50), из которой обязательно удаляю глаза и жабры, так как именно они и придают ненужную горечь.

Если коротко

Если у вас мало времени читать, вот моя выжимка по ухе из толстолобика, к которой я пришла за годы готовки:

  • Толстолобик хорош для ухи именно жирком: у крупной рыбы под кожей и в брюшке есть желтоватая прослойка, которая и дает тот самый золотистый навар.
  • Самые наваристые части: голова (без жабр и глаз), хвостовая часть и брюшки. Тонкая средняя часть тушки дает больше мяса, чем навара.
  • Прозрачность держится на трех вещах: холодный старт, тихое кипение «одним глазком» и вовремя снятая пена. Бурный бульон всегда мутнеет.
  • Запах тины убирается предварительной вымочкой в подсоленной воде и парой ломтиков лимона или луковицей в бульоне.
  • Толстолобика легко заменить карпом, сазаном или судаком: пропорции воды и время варки почти те же.

Дальше разберу каждый пункт подробнее, потому что именно в мелочах и прячется разница между «наваристой» и «просто рыбным супом».

Чем толстолобик хорош именно для ухи

Я готовлю уху из разной рыбы, и толстолобик у меня в фаворитах по одной простой причине: он дает жирный, обволакивающий бульон, который не нужно осветлять или заправлять маслом. У взрослого толстолобика (от полутора килограммов) под кожей и в брюшке есть та самая желтоватая жировая прослойка. Когда она вытапливается в бульон, на поверхности собираются золотистые «глазки» жира, а сама уха становится плотной по вкусу, почти как наваристый мясной бульон, только легче.

Второй плюс: у толстолобика мало мелких межмышечных костей по сравнению, скажем, с лещом или карасем. Крупные реберные кости легко вынуть, и есть уху безопаснее, особенно если за столом дети. Мясо белое, чуть сладковатое, не разваривается в кашу, если не переварить.

Есть и нюанс, о котором я всегда помню: чем крупнее толстолобик, тем он жирнее и вкуснее в ухе, но и тем сильнее может отдавать тиной, если рыба из стоячего пруда. Поэтому крупную рыбу я всегда вымачиваю перед варкой, об этом ниже.

Какие части дают навар, а какие мясо

Со временем я поняла, что толстолобика для ухи стоит мысленно делить на «наварные» и «мясные» части, и класть их в разное время. Тогда бульон получается насыщенным, а куски рыбы в тарелке остаются целыми и красивыми.

Часть рыбы Что дает бульону Как я использую
Голова Максимальный навар и клейкость, золотистый цвет Обязательно убираю жабры и глаза, проварываю отдельно 5 минут, потом в общий котел
Хвостовая часть Много желирующих косточек и хрящей, плотный бульон Кладу в самом начале вместе с бульонными кусками
Брюшки (тешка) Жир, за счет которого появляются золотистые «глазки» Кладу в начале, если люблю пожирнее; часть могу оставить на подачу
Средняя часть тушки Больше мяса, меньше навара Кладу позже, чтобы куски не разварились и остались целыми
Плавники, хребет Клейкость, легкая желейность после остывания Иду в бульон, потом вынимаю вместе с головой

Признак того, что навар удался: остывшая уха слегка густеет и «схватывается», как легкое желе. Это работают клейкие вещества из головы, хвоста и хребта, а не жир. Если уха после холодильника осталась как обычная вода, значит, наварных частей было мало или их мало проварили.

Как добиться по-настоящему прозрачного бульона

В теле рецепта я уже говорила про тихое кипение и снятие пены. Тут добавлю то, что доводит бульон именно до чистой, янтарной прозрачности, а не просто «не мутной».

Первое: холодный старт. Рыбу я всегда заливаю холодной водой и медленно нагреваю. Если бросить рыбу в кипяток, белок сворачивается рывком, часть его мутит бульон, и золотистого цвета уже не добиться. На холодном старте пена поднимается крупными хлопьями, и ее удобно снять до единого пузыря.

Второе: снимать пену терпеливо. Я убираю ее не один раз, а по мере появления в первые 10-15 минут, шумовкой и обязательно вместе с той, что липнет к стенкам кастрюли. Именно пристеночная пена потом осыпается в бульон и дает муть.

Третье: кипение «одним глазком». Правильный уровень нагрева это когда на поверхности лениво лопается один-два пузыря, а не бурлит вся кастрюля. При сильном кипении жир и белок эмульгируют, перемешиваются с водой, и бульон белеет безвозвратно.

Четвертое: не мешать ложкой. Как только рыба заложена, я стараюсь не тревожить содержимое, максимум аккуратно притапливаю голову. Любое лишнее перемешивание крошит рыбу, и мелкие частицы мутят суп.

Если бульон все же помутнел, спасаю его оттяжкой: слегка взбитый яичный белок вливаю в горячую, но не кипящую уху, даю ему свернуться хлопьями и собрать муть, затем процеживаю через марлю. Прием запасной, но выручает, когда гости уже на пороге.

Специи и травы: что кладу и когда

Уха не любит перегруза приправами, тут легко перебить нежный рыбный вкус. Я держусь короткого набора и слежу за моментом закладки, потому что одни специи отдают аромат за минуты, а другие успевают дать горечь, если варить их долго.

Специя или трава Когда кладу Зачем
Лавровый лист За 10-15 минут до конца Дает аромат; если варить долго, начинает горчить, поэтому потом вынимаю
Перец горошком (душистый и черный) Вместе с картофелем Мягкая пряность и легкая острота без жгучести
Целая луковица В середине варки Сладость и чистота бульона, заодно приглушает запах тины
Укроп Стебли в бульон, зелень в тарелку Стебли ароматизируют навар, свежая зелень дает запах уже в тарелке
Тмин С картофелем, немного Теплый оттенок; важно не переборщить, иначе перебьет рыбу

Из необязательного, но приятного: за пару минут до снятия с огня я иногда бросаю в уху ломтик лимона или вливаю ложку водки. И то и другое ловит остатки речного запаха и делает вкус чище. Зелень же кладу только в тарелку: если варить укроп и лук долго, они тускнеют и отдают вареным запахом вместо свежего.

Чем заменить толстолобика

Толстолобик не всегда есть под рукой, и уху я варю из того, что удалось купить или поймать. Вот проверенные мной замены и как под них подстроиться.

Рыба Какой выйдет бульон На что обратить внимание
Карп Жирный, сладковатый, очень наваристый Больше мелких костей; голову тоже проварить и убрать жабры
Сазан Насыщенный, ближе всего к толстолобику Может сильнее пахнуть тиной, вымачиваю дольше
Судак Чистый, прозрачный, менее жирный Навара меньше, для жирности добавляю кусок другой рыбы или чуть масла
Щука с окунем Классический дуэт: окунь дает навар, щука мясо Окуня можно варить прямо в чешуе для клейкости, потом процедить

Общее правило при замене: пропорции воды и овощей я оставляю теми же, что в рецепте, а время варки подгоняю под жирность. Жирные карп и сазан требуют тех же 60 минут навара, что и толстолобик. Постный судак я варю чуть меньше, минут 40-45, иначе его нежное мясо разваливается. Смешанная уха из двух-трех видов рыбы почти всегда вкуснее, чем из одной: разные части дают и навар, и мясо, и аромат.

Частые ошибки

Собрала здесь промахи, из-за которых уха из толстолобика чаще всего не удается. Почти все я в свое время совершила сама.

  • Мутный бульон. Причина обычно в бурном кипении или в том, что рыбу бросили в кипяток и не сняли пену. Лечится холодным стартом, тихим огнем и терпеливым снятием пены.
  • Отдает тиной. Рыба из стоячего пруда, не вымоченная и с оставленными жабрами. Вымачиваю в подсоленной воде, обязательно убираю жабры, добавляю лук и ломтик лимона.
  • Рыба разварилась в кашу. Мясные куски заложены слишком рано или уха бурно кипела. Наварные части кладу в начале, мясные позже, а под конец рыбу аккуратно вынимаю из бульона.
  • Горчит. Чаще всего виноваты глаза или не до конца удаленные жабры, реже переваренный лавровый лист. Голову чищу тщательно, лавр вынимаю вовремя.
  • Бульон пустой, без навара. Взяли только мясистые куски без головы и хвоста, или варили слишком мало. Для навара нужны голова, хвост и время на тихом огне.
  • Переизбыток специй. Уха любит сдержанность. Лишний тмин, чеснок или зажарка перебивают нежный рыбный вкус, ради которого все и затевалось.
  • Пересол. Солю ближе к концу и понемногу: бульон за время варки уваривается, и соль концентрируется. Досолить проще, чем спасать пересоленную уху.

Часто задаваемые вопросы

Нужно ли вычищать черную пленку и чешую у толстолобика для ухи? +

Черную пленку внутри брюшка я выскабливаю всегда и тщательно, ножом или ложкой: именно она чаще всего дает горечь всей ухе, а заметить ее легко не с первого раза. Чешую тоже снимаю, тут все просто, ведь толстолобика я подаю кусками прямо в тарелке. В отличие от окуня, которого иногда варят в чешуе для клейкости и потом процеживают, толстолобику чешуя в бульоне ни к чему.

Как убрать запах тины у толстолобика? +

Перед варкой я замачиваю куски в холодной подсоленной воде на 30-60 минут, можно с ломтиками лимона. Обязательно удаляю жабры и черную пленку в брюшке. В сам бульон кладу целую луковицу, а под конец добавляю ломтик лимона или ложку водки. Эти приемы вместе почти полностью убирают речной привкус, и сильнее всего помогает именно вымочка плюс чистая голова без жабр.

Можно ли варить уху из замороженного толстолобика? +

Можно, я так делаю зимой. Размораживаю рыбу медленно в холодильнике, а не в горячей воде, тогда мясо не становится ватным. Бульон из размороженной рыбы выходит чуть менее ароматным, чем из свежей, поэтому я не жалею наварных частей и обязательно кладу голову и хвост для насыщенности.

Как подстроить время варки под размер рыбы и объем кастрюли? +

Пошаговый тайминг я расписала в самом рецепте, тут добавлю то, чего там нет. Наварные части (голова, хвост, хребет) держу на тихом огне не меньше часа, а если голова крупная и воды больше, вывариваю даже дольше, минут 70-80, иначе навар не успевает выйти. Мясные же куски достаточно проварить всего 15-20 минут: передержишь, и нежное мясо толстолобика разваливается и крошит бульон. То есть на большую кастрюлю я увеличиваю время для головы и хвоста, но не для мяса.

Класть ли в уху из толстолобика пшено или крупу? +

Классическая рыбацкая уха из толстолобика обходится без крупы, ставка на чистый рыбный навар и картофель. Но если хочется супа поплотнее и посытнее, я иногда добавляю горсть промытого пшена вместе с картофелем. Тогда бульон получается мутнее, это уже не прозрачная уха, а сытный рыбный суп, и это нормально.

Уха получилась мутной, можно ли вернуть прозрачность? +

Скажу честно: полностью вернуть помутневшему бульону янтарную чистоту почти нельзя, оттяжку яичным белком и процеживание я описала выше в разделе про прозрачность, они лишь немного осветляют. Хорошая новость в том, что на вкус и наваристость муть не влияет, уха остается такой же вкусной. Поэтому я делаю ставку не на спасение, а на профилактику: холодный старт, тихий огонь и терпеливо снятая пена почти всегда дают чистый бульон с первого раза.

Можно ли готовить уху из головы толстолобика без тушки? +

Да, из одной головы получается очень наваристый бульон, толстолобик как раз славится крупной головой. Я обязательно убираю жабры и глаза, промываю голову и проварываю ее отдельно 5 минут, сливая первую воду. Мяса в такой ухе будет мало, поэтому для сытности часто добавляю пару кусков филе другой рыбы.

С какой рыбой обязательно сливать первую воду при варке головы? +

Сам прием я описала в рецепте, тут важнее, когда он действительно нужен. Обязателен он для крупной головы толстолобика, пеленгаса или сазана из стоячей воды: первая вода уносит остатки крови, слизь и часть запаха тины, а сама голова остается наваристой. А вот с мелкой речной рыбой без выраженного запаха, вроде окуня или ерша, первую воду можно не сливать, иначе просто потеряете часть навара впустую.