Гранатовый чай

Гранатовый чай - это хорошая альтернатива иммуностимуляторам в зимнее время. Такой напиток способен укрепить иммунитет, защитить организм от вирусных инфекций и повысить уровень гемоглобина. Приготовление чая не займет много времени. В результате вы получите вкусный и ароматный напиток с богатым спектром полезных свойств, высоким уровнем витамина С и антиоксидантов. Попробуйте и вы приготовить гранатовый чай для укрепления иммунитета, а пошаговый рецепт с фото поможет сделать это просто и быстро.

Калорийность: 206 ккал в 100 граммах блюда.

Время на приготовление: 15 минут.

Выход: 1 порция (200 мл.).

Ингредиенты

• сахар - 100 г;
• гранат - 1 шт;
• корица - 1 шепотка;
• бадьян - 1 звездочка;
• кипяток - 3 ст.л.

Приготовление

1. Для начала необходимо очистить гранат. Это легко сделать, надрезав плод сверху, сняв "крышечку". Далее гранат нужно надрезать по линиям расположения долек. Раскрыть гранат легким движением, снять с долек плода гранатовые зерна. Соединить зерна граната со специями и сахаром.

2. Поместить плодовую смесь в кастрюлю, добавить кипящую воду. Растолочь зерна ступкой до состояния пюре. Можно воспользоваться блендером. Отправить сырье на огонь.

3. Варить сироп до закипания. Снять витаминную смесь с огня и полностью остудить под крышкой. Охлажденный гранатовый сироп стоит процедить через очень мелкое сито.

4. Добавить в чашку столовую ложку гранатового концентрата. Добавить кипяток и мед по вкусу. Вкусный, ароматный и витаминный гранатовый чай готов!

Напиток стоит подавать горячим. А вот мед нужно добавлять исключительно в теплый чай, чтобы он не потерял все свои полезные свойства. Приятного чаепития!

Гранатовый чай со специями и медом - это вкусный согревающий напиток, который укрепляет иммунитет, повышает уровень гемоглобина и станет отменной альтернативой обычному чаю в холодное время года. Приготовление гранатового напитка займет всего четверть часа, а если плодовый концентрат уже готов, то всего несколько секунд!