Написать комментарий
Клубнично-банановый смузи

Клубнично-банановый смузи

Приготовить клубнично-банановый смузи в блендере можно в любое время года из свежих или замороженных ягод. А в сезон созревания клубники такой десерт достоин быть на столе каждый день. Он подойдет для ужина или завтрака, им можно перекусить в течение дня. Беспроигрышное сочетание молока и клубнично-банановых вкусов не надоест, и даже поднимет настроение.

Выход3 порции.
Время7 минут.
Калорийность68 ккал в 100 граммах блюда.

Ингредиенты

Показать ингредиенты
  • бананы – 3 шт;
  • клубника – 300 г;
  • молоко – 300 мл (лучше деревенского).

Приготовление

  1. Подготавливаем необходимые ингредиенты для клубнично-бананового смузи. С банана снимаем кожуру.
    ингредиенты для приготовления клубнично-бананового смузи - фото шаг 1
  2. Разрезаем 300 граммов клубники на половинки и обрезаем плодоножки.
    нарезанная клубника - фото шаг 2
  3. Отправляем кусочки клубники в чашу блендера.
    клубника в блендере - фото шаг 3
  4. К клубнике добавляем нарезанные кусочками 300 граммов банана.
    клубника с бананом в блендере - фото шаг 4
  5. Вливаем к остальным ингредиентам 300 миллилитров молока.
    клубника с бананом и молоком в блендере - фото шаг 5
  6. Накрываем чашу крышкой и запускаем блендер на максимальных оборотах примерно на 2 минуты.
    приготовление клубнично-бананового смузи в блендере - фото шаг 6
  7. Должен получиться однородный клубнично-банановый смузи.

    Переливаем напиток и подаем к столу. Приятного аппетита.

    Клубнично-банановый смузи в блендере
    Клубнично-банановый смузи

Видео приготовления

Написать отзыв...
символов осталось.
Загрузка отзыва... Отзыв будет обновлен после 00:00.

Будьте первым, оставь свой комментарий!