RU EN
Сырники из творога с изюмом в духовке – пошаговый рецепт
сложность Средняя
1782 просмотра за месяц
0 в избранном
у читателей
1 оценок
средняя 5.0
Блюда из творога и молочных продуктов

Сырники из творога с изюмом в духовке – пошаговый рецепт

Сырники из творога с изюмом в духовке я готовлю на завтрак, когда хочется чего-то вкусного и одновременно полезного – запеканка вместо жареных сырников снижает калорийность. Это один из любимых вариантов для завтрака многих людей.
Время 50 мин
Выход 3
Калорийность 230 ккал
Сложность Средняя
К приготовлению

Приготовление

  1. Подготавливаю составляющие для приготовления сырников из творога с изюмом. По желанию вкусовые добавки можно заменить или не использовать вообще.

    Шаг 1
  2. Изюм распариваю в кипятке. Орехи мелко дроблю. Не всем нравится, когда твёрдые кусочки орехов попадаются в нежном десерте, поэтому лучше как можно мельче их измельчить.

    Шаг 2
  3. Творог растираю с сахаром.

    Шаг 3
  4. Добавляю изюм, орехи. Смело можно использовать иные сухофрукты, фрукты – всё, что нравится и есть под рукой.

    Шаг 4
  5. Вбиваю яйцо, добавляю ванилин для лёгкого аромата и приглушения запаха яйца. Растираю.

    Шаг 5
  6. Беру немного творожной массы, кладу её в блюдце с мукой, формирую сырники. Чтобы не испачкать руки липкой массой – можно это сделать при помощи ложки.

    Шаг 6
  7. Чтобы лакомство получилось ещё полезнее, рекомендую сырники не жарить на сковороде, а запекать в духовке. Однако для получения румянца предварительно заготовки нужно обжарить на сковороде. Я решила это сделать без масла (для большей пользы), но на поверхности сырников появляются некрасивые тёмные пятнышки – поэтому рекомендую использовать хотя бы каплю масла.

    Шаг 7
  8. Затем сырники отправляю в духовку на 20 минут, запекаю при 180 градусах. К подаче также можно подойти творчески – детям понравится украшенное растопленным шоколадом, вареньем или сгущёнкой лакомство.Готовьте сырники из творога с изюмом в духовке с удовольствием.Приятного аппетита!

    Шаг 8

Советы и хитрости

  • 1

    ИЗЮМ РАСПАРИТЬ – будет сочным. Сухой изюм при выпекании станет «каменным», начинка – без вкуса.

  • 2

    ОРЕХИ МЕЛКО ДРОБИТЬ – нежная текстура. Крупные кусочки «попадаются» под зуб, портят впечатление.

  • 3

    ОБЖАРКА + ДУХОВКА – «секрет» правильных запечённых сырников. Без обжарки – будут «бледными». Без духовки – жирные.

  • 4

    180 °C 20 МИН – оптимально. Меньше – сырые внутри, больше – пересушенные. Тот же принцип работает в других видах творожной выпечки.

Часто задаваемые вопросы

Какой творог выбрать? +

Идеально – творог 5-9 % жирности (баланс вкуса и пользы). Альтернативы: 18 % жирности (более нежный, классический), 0 % обезжиренный (диетично, но суше). Бренды «Простоквашино», «Домик в деревне», «Брест-Литовск», «Савушкин» – проверенные. Творог должен быть свежим – белый или слегка кремовый, без жёлтого налёта. Зернистый – перетрите через сито или блендером (будут гладкие сырники). Творог с фруктами и сахаром – не подходит (изменит баланс рецепта). Деревенский домашний – «премиум» вариант. Проверьте срок годности – просроченный даст «кислую» нотку. Влажный творог – отожмите через марлю 30 минут, иначе сырники «потекут».

Можно ли заменить муку? +

Альтернативы: манка 2 ст. л. + 10 минут «настоять» (классика), кукурузный крахмал (1,5 ст. л., безглютеновый вариант), овсяные хлопья смолотые (для ПП), рисовая мука (безглютеновая). Без муки – тоже подойдёт, но сырники будут «расползаться». Для «премиум» – мука «Манитоба». Цельнозерновая – будет «грубее» по текстуре. Бренды «Гарнец», «Беловодье», «Diet Master» – качественные. Соотношение муки и творога – 2 ст. л. на 300 г – оптимально. Больше муки – сырники будут «булочными», меньше – не «соберутся» в форму. Для «детского» варианта – манная крупа 1 ст. л. + мука 1 ст. л.

Сколько хранятся сырники? +

В холодильнике в контейнере с крышкой – 2-3 дня. Разогрев в микроволновке 30-40 секунд под крышкой. На сковороде с 1 ч. л. масла 1-2 минуты. В морозилке до 1 месяца (порционно в плёнке). Размораживайте в холодильнике 4-6 часов или сразу разогревайте в духовке 10 минут при 150 °C. Свежие сырники – «звёздные» в первые 30 минут после духовки. На второй день – перед едой смажьте небольшим количеством сметаны, вернутся свежесть. Не оставляйте при комнатной температуре дольше 4 часов – творог портится. Для «детского завтрака» – удобно подавать остывшими в обеденной сумке. Идеально как «семейный заготовка» – двойная порция, хватит на 2 завтрака.

С чем подавать сырники? +

Классика: со сметаной (густой), вареньем, мёдом, сгущёнкой. Со свежими ягодами и фруктами – летний вариант. С шоколадным или ягодным соусом – «ресторанная» подача. С шариком пломбира – десертный вариант. К чашке кофе с молоком, какао или горячему шоколаду. К травяному чаю с мятой – для расслабленного завтрака. Для «детского» завтрака – с фруктовым пюре или вареньем. К стакану молока – «бабушкин» вариант. Для «диетического» – с натуральным йогуртом без сахара. На «семейный завтрак» – с разными добавками к каждой порции (каждый выбирает своё). Универсальное блюдо для завтраков и полдников.

Написать отзыв...
символов осталось.
Загрузка отзыва... Отзыв будет обновлен после 00:00.

Будьте первым, оставь свой комментарий!