Рецепты.моби Проверенные рецепты с пошаговыми фото
Салат из жёлтой репы – пошаговый рецепт в домашних условиях
сложность Лёгкая
6988 просмотров за месяц
0 в избранном
у читателей
4 оценок
средняя 5.0
Салаты из овощей

Салат из жёлтой репы – пошаговый рецепт в домашних условиях

Салат из жёлтой репы со сметаной я делаю, когда хочется простого, быстрого и нежного овощного блюда. Жёлтая репа сладкая и слегка пикантная – совсем не такая, как ядрёная белая редька. В сочетании с луком, петрушкой и сметаной получается вкусный салат буквально за 15 минут.
Время 15 мин
Выход 2
Калорийность 53 ккал
Сложность Лёгкая
К приготовлению

Приготовление

  1. Подготавливаю все продукты для салата из жёлтой репы со сметаной. Главное – выбрать хорошую репу: плотную, без повреждений, с гладкой кожицей. Мягкая или старая репа будет горьковатой и волокнистой.

    Шаг 1
  2. Беру жёлтую репку – она сладкая и слегка пикантная, совсем не похожа на белую. Промываю под струёй проточной воды, очищаю овощечисткой от жёсткой шкурки, оставляя более нежную часть. Натираю очищенную репку на тёрке для корейской моркови – получается красивая длинная соломка, эстетичная для салата. Обычная крупная тёрка тоже подойдёт, но соломка смотрится эффектнее.

    Шаг 2
  3. Промываю зелень петрушки под холодной водой, обсушиваю и мелко нарезаю. Отправляю нарезанную петрушку к измельчённой репе. Петрушка даёт характерный свежий аромат и приятную зелёную нотку в цветовой гамме.

    Шаг 3
  4. Очищаю лук и нарезаю тонкими полукольцами. Чтобы салат получился более нежным и не «резал» вкус, репчатый лук можно заранее замариновать или использовать сладкий салатный лук. Острый репчатый сырой может «убить» мягкую сладость репы.

    Шаг 4
  5. Отправляю нарезанный лук к остальным ингредиентам. На этом этапе салат уже почти готов – осталось только заправить.

    Шаг 5
  6. Заправляю салат густой домашней сметаной, солю и перчу молотым чёрным перцем по вкусу. Густая сметана (20% или выше) важна – жидкая «потечёт» и салат не будет держать форму. Количество сметаны регулирую по вкусу – 2 ст. л. достаточно для одной небольшой репки.

    Шаг 6
  7. Перемешиваю все ингредиенты в миске до равномерной заправки, выкладываю салат в плоскую тарелочку горкой. Украшаю листиками петрушки сверху – и подаю сразу, пока не «пустил» сок. Салат из жёлтой репы со сметаной готов!

    Шаг 7

Советы и хитрости

  • 1

    Репу выбирайте свежую, плотную, с гладкой кожицей – старые корнеплоды волокнистые и горьковатые. Жёлтая репа слаще белой и подходит в салат без отваривания.

  • 2

    Лук лучше замариновать заранее (3-5 минут в уксусе с сахаром и солью) или использовать сладкий салатный – острый сырой перебьёт мягкий вкус репы.

  • 3

    Тёрка для корейской моркови даёт более красивую соломку, чем обычная крупная – салат смотрится эффектнее. Похожий приём я использую в других овощных салатах.

  • 4

    Подавайте сразу после заправки – репа при контакте со сметаной и солью быстро даёт сок, и салат становится водянистым через 30 минут.

Часто задаваемые вопросы

Чем отличается жёлтая репа от обычной белой? +

Жёлтая репа – это старинный русский корнеплод, отличающийся от белой сорта: она имеет жёлтую или кремовую мякоть, более сладкий вкус с лёгкой пикантностью (в отличие от резкой горечи белой). Белая репа чаще используется для варки и тушения (например, в супах). Жёлтую можно есть сырой – именно в салатах её особенности раскрываются лучше всего. Если жёлтой репы нет, подойдёт редька дайкон или молодая репа любого сорта – у них мягче вкус.

Чем можно заменить сметану в заправке? +

Сметану можно заменить натуральным йогуртом без сахара (лёгче, но кислее), майонезом (жирнее и насыщеннее), смесью сметаны и майонеза 1:1 (золотая середина), густыми сливками с каплей лимонного сока, растительной сметаной на основе сои (для постного варианта). Каждая заправка даст свой характер: йогурт – свежесть, майонез – богатство вкуса, сливки – нежность. Масло растительное не рекомендую – слишком жидкая основа для такой нарезки.

Можно ли готовить салат с другими овощами? +

Да, жёлтая репа отлично сочетается с морковью, свёклой, редькой дайкон, сельдереем (корнем), яблоком кислым сорта. Добавление 1 сырой моркови сделает салат более цветным. Кусочки зелёного яблока дадут приятную кислинку. Грецкие орехи или поджаренный кунжут (1 ч. л.) – приятный хруст. Для сытности можно добавить тёртое яйцо или кусочки отварной курицы. Главное – не перегрузить: репа должна остаться основным ингредиентом.

Сколько хранится салат? +

Заправленный салат лучше есть сразу – через 30-60 минут репа даст сок и салат станет водянистым. Если нужно приготовить заранее – нарежьте все ингредиенты, разложите по отдельным контейнерам и заправьте непосредственно перед подачей. В таком виде ингредиенты хранятся 1-2 дня в холодильнике. Готовый салат – максимум 6-8 часов в холодильнике в закрытой ёмкости, но вкус будет уже не такой яркий.

Написать отзыв...
символов осталось.
Загрузка отзыва... Отзыв будет обновлен после 00:00.

Будьте первым, оставь свой комментарий!