Салат с авокадо, орехами, грейпфрутом и яблоком «Удивительный»
Салат с авокадо, орехами, грейпфрутом и яблоком «Удивительный»
Рецепт салата получился случайно. Сбалансированность и изящность вкуса - это про него. Соединение сладости, легкой кислоты, горчинки.Что было в холодильнике, то и стало салатными компонентами. Вышло так вкусно, что грех бы был скрыть эту рецептуру от общественности. Приготовить такой салат можно на диетический завтрак. Честное слово, когда его ешь, то чувствуешь себя в ресторане.
Ингредиенты
четвертина грейпфрута;
яблоко;
половина авокадо;
30 г грецких орехов;
30 г малины;
3 г мягкой горчицы;
10 мл гранатового соуса «Наршараб»;
щепотка розмарина;
30 г сливочного масла.
Приготовление
Делается салат с грейпфрутом и авокадо следующий:
1Очищаем от несъедобной кожуры авокадо.
2Разрезаем половину так, чтобы получились тонкие слайсы. Ставим их на сервировочную тарелку.
3Слайсы яблока распределяем между частями авокадо.
4Очищаем от горьких ватных белых перепонок грейпфрут, нарезаем его тонкими кусочками.
5Прокладываем их между ломтиками авокадо и яблока.
6Ягоды малины распределим равномерно по будущему салату.
7Смешиваем растопленное сливочное масло, горчицу и гранатовый соус.
8Измельчаем орехи, посыпаем наше полезное блюдо.
9Поливаем салат пикантной заправкой.
10Наш полезный салат с авокадо, яблоком и грейпфрутом готов! Теперь утро будет просто замечательным, ведь с таким ярким чудом на завтрак можно получить максимум полезных веществ! Здоровый образ жизни начинается с таких блюд!