Написать комментарий
Гречневый суп с грибами и соусом "Терияки"

Гречневый суп с грибами

Гречневый суп можно приготовить вместе с грибами, которые обжаривают на растительном масле и соусом «Терияки». Порадует домочадцев необычным гречневым супом с грибами и соусом «Терияки».

Выход10 порций.
Время40 минут.
Калорийность19 ккал в 100 граммах блюда.

Ингредиенты

Ингредиенты

Показать ингредиенты
  • 3 л воды;
  • 4 ст. л. гречки;
  • две крупные картофелины;
  • одна морковка;
  • одна луковица;
  • укроп;
  • несколько лавровых листиков;
  • 200 г шампиньонов;
  • 2 ст. л. соевого соуса «Терияки»;
  • подсолнечное масло;
  • соль и перец;
  • приправа «Итальянские травы».

Приготовление

  1. Наливаем воду в емкость и ставим на огонь. Для трехлитровой кастрюли подготовим две крупные картофелины. Моем под проточной водой, чистим и нарезаем на кубики.
    Нарезаем картофель - фото шаг 1
  2. Тем временем вода в кастрюле закипела, поэтому аккуратно перемещаем нарезанный картофель в емкость.
    кипяченая вода - фото шаг 2
  3. Займемся грибами. Тщательно моем в чистой воде, ошпариваем кипятком и нарезаем на небольшие кусочки.
    нарезаем шампиньоны - фото шаг 3
  4. На подсолнечном масле обжариваем шампиньоны, чтобы они приобрели красивый золотистый цвет. Затем добавляем 2 столовые ложки соевого соуса «Терияки», соль, перец и приправу. Через минуту убираем с огня.
    жарим шампиньоны - фото шаг 4
  5. Картофель в кастрюле еще не закипел, поэтому есть время, чтобы подготовить гречку. Тщательно ее моем под проточной водой, используя сито.
    гречка - фото шаг 5
  6. Затем в кипящую воду высыпаем гречку. Доводим до кипения. Добавляем перец, приправу с различными травами и непременно соль. Варим 10 минут.
    гречка варим - фото шаг 6
  7. Очищаем репчатый луп от шелуши и мелко нарезаем.

    мелко нарезаем лук - фото шаг 7
  8. Слегка подрумяниваем нарезанный лук на разогретой сковородке.
    жарим лук - фото шаг 8
  9. Морковку очищаем и натираем на терке.
    тертая морковь - фото шаг 9
  10. Добавляем морковку в сковородку к луку. Немного обжариваем на растительном масле и снимаем с огня.
    жарим морковь и лук - фото шаг 10
  11. Добавляем в кастрюлю грибы, пропитанные соусом «Терияки». Также помещаем несколько лавровых листиков и чуть позже зажарку, состоящую из лука и морковки.
    Гречневый суп с грибами и соусом «Терияки»
  12. Напоследок зелень мелко нарезаем на досточке.
    зелень - фото шаг 12
  13. Гречневый суп с грибами и соусом «Терияки» готов. Посыпаем его зеленью. Можно оставить на тарелочке небольшое количество для украшения перед подачей.
    Гречневый суп с грибами и соусом «Терияки»
  14. Получаем вкусный и аппетитный гречневый суп с шампиньонами с соусом «Терияки».

    Гречневый суп с грибами и соусом «Терияки»

Написать отзыв...
символов осталось.
Загрузка отзыва... Отзыв будет обновлен после 00:00.

Будьте первым, оставь свой комментарий!