Написать комментарий
Рыбный суп из консервов горбуши с картофелем и рисом

Рыбный суп из консервов горбуши

Вам надо быстро приготовить суп на обед. Этим блюдом может стать рыбный суп из консервов горбуши с картофелем и рисом. Такой супчик можно сварить за тридцать минут, он обязательно понравится всем членам семьи. Продукты для приготовления такого горячего блюда, есть в каждом доме. Поэтому приготовить его не составит особого труда. Рыбный суп из консервов горбуши с картофелем и рисом получается лёгким, и в тоже время, сытным.

Выход6 порций.
Время30 минут.
Калорийность39 ккал в 100 граммах блюда.

Ингредиенты

Показать ингредиенты

Продукты для приготовления рыбного супа из консервов горбуши:

  • картофель – 4-5 шт;
  • морковь (средняя) – 1 шт;
  • консервы горбуши – 1 банка;
  • репчатый лук (средний) – 1 шт;
  • рис – 60 г;
  • душистый перец – 5 или 6 шт;
  • горький перец – 5 или 6 шт;
  • зелень петрушки – 2-3 веточки;
  • лавровый лист – 1 или 2 шт;
  • соль – по вкусу;
  • растительное масло – для обжарки овощей;
  • вода – 1,5 л.

Приготовление

  1. Подготавливаем все продукты по списку. Рис промываем пять-семь раз, необходимо чтобы вода стала прозрачной.
    ингредиенты для приготовления супа из консервов горбуши - фото шаг 1
  2. Картофель шинкуем средним кубиком. Перекладываем в кастрюлю с водой. Варим десять минут.
    картофель кубиками в воде - фото шаг 2
  3. Морковь можно измельчить на крупной тёрке или нашинковать мелкой соломкой.
    тертая морковь на крупной терке - фото шаг 3
  4. Четверть кольцами нарезаем лук.
    четверть кольцами нарезанный лук - фото шаг 4
  5. В сковороду наливаем масло растительное и лук обжариваем до мягкости.
    жаренный лук - фото шаг 5
  6. Добавляем в сковороду морковь. На среднем огне готовим до мягкости моркови.

    жаренный лук и морковь - фото шаг 6
  7. Картофель варился десять минут, в кастрюлю добавляем рис и варим вместе ещё десять минут.
    добавляем к картофелю рис - фото шаг 7
  8. Морковь с луком обжарились и стали мягкими. Овощи отправляем в кастрюлю вариться с картофелем и рисом.
    добавляем жаренный лук и морковь - фото шаг 8
  9. Рыбку выкладываем на тарелку и отделяем кости. Кусочки горбуши не измельчаем.
    отделяем кости от горбуши - фото шаг 9
  10. Рыбку отправляем в кастрюлю.
    добавляем горбушу к остальным овощам - фото шаг 10
  11. Добавляем соль, перец, а также лавровый лист. Супчик должен закипеть. После закипания варим три-четыре минуты.
    приготовление супа из консервов горбуши - фото шаг 11
  12. В тарелки порционные наливаем суп, добавляем зелень петрушки.

    Рыбный суп из консервов горбуши готов, даём ему настоятся десять минут и подаём на стол.

    Приятного аппетита!

    Суп из консервов горбуши с картофелем и рисом

Видео приготовления

Написать отзыв...
символов осталось.
Загрузка отзыва... Отзыв будет обновлен после 00:00.

Будьте первым, оставь свой комментарий!