Написать комментарий
Рубленные котлеты из куриного бедра

Рубленные котлеты из куриного бедра

Рубленные котлеты из куриного бедра на сковороде – это вкусное и очень сытное блюдо с довольно умеренной калорийностью и интересным ароматом. Закуска обладает интересным вкусом и ароматом, который сложно сравнить с обычными котлетами из фарша. Такие котлеты получаются абсолютно нежирными, но очень сочными. Если вы хотите приготовить рубленые куриные котлеты из куриного бедра по-новому, тогда этот пошаговый рецепт с фото для вас!

Выход4 порции.
Время25 минут + 5 часов на маринование.
Калорийность139 ккал в 100 граммах блюда.

Ингредиенты

Показать ингредиенты
  • лук - 3 шт;
  • филе куриного бедра - 500 г;
  • смесь перцев - 1/2 ч.л;
  • майонез - 2 ст.л;
  • яйца - 3 шт;
  • специи к курице - опционально;
  • крахмал - 5 ст.л;
  • соль.

Приготовление

  1. Сперва нужно очистить и измельчить лук на очень мелкие кубики. Чем мельче - тем лучше.
    нарезанный кубиками лук - фото шаг 1
  2. Филе куриного бедра нарубить на небольшие кубики с помощью острого ножа. Можно использовать как бедра, так и куриную грудку, нежирные части свинины.
    кусочки курицы нарезанные кубиком - фото шаг 2
  3. Добавить к рубленой курице яйца, лук, специи и майонез.
    Добавить к рубленой курице яйца, лук, специи и майонез - фото шаг 3
  4. Всыпать крахмал. Довести смесь до гармоничного вкуса и тщательно перемешать. Отправить фарш в холод на пять часов.
    Всыпать крахмал - фото шаг 4
  5. Выкладываем фарш ложкой порциями на сковороду в растопленное масло и обжариваем котлеты с двух сторон.
    Рубленные котлеты из куриного бедра на сковороде
  6. Выложить готовые котлеты на тарелку. Подавать закуску теплой к столу. Она отлично сочетается с классическим аргентинским соусом "Чимичурри", чили соусом, нежным томатным кетчупом. Приятного аппетита!

    Рубленные котлеты из куриного бедра на сковороде придутся по вкусу тем, кто любит поджаристую корочку в котлетах, но не любит перемолотое мясо. Куриное филе в таком варианте остается сочным, волокна мяса чувствуются, а корочка во время обжаривания становится золотистой и аппетитной. Во вкусе прослеживаются нотки лука, пряных трав и куриного мяса. Такое блюдо отлично сочетается с многими видами гарниров, разнообразными соусами и овощами.

    Рубленные котлеты из куриного бедра

Написать отзыв...
символов осталось.
Загрузка отзыва... Отзыв будет обновлен после 00:00.

Будьте первым, оставь свой комментарий!