Рецепты.моби Проверенные рецепты с пошаговыми фото
Спагетти с куриным филе в сметанном соусе
кухня итальянская
сложность Средняя
4371 просмотр
0 в избранном
у читателей
0 оценок
средняя —
Блюда из курицы

Спагетти с куриным филе в сметанном соусе

Спагетти с куриным филе в сметанном соусе готовится очень быстро и просто. Однако обладает восхитительным, незабываемым вкусом. Обжаренные до золотистой корочки спагетти в тандеме с нежными кусочками мяса, покорят самого требовательного гурмана.
Время 30 минут
Выход 3 порции
Калорийность 234 ккал
Сложность Средняя
К приготовлению

Приготовление

  1. Наливаю в кастрюлю 3 литра воды и довожу до кипения на сильном огне. Добавляю 1 столовую ложку соли – это важно, так как спагетти впитывают соль именно во время варки. Опускаю 300 г спагетти веером, чтобы они не слиплись, и сразу перемешиваю деревянной ложкой. Варю 8–10 минут до состояния аль денте – когда макароны мягкие снаружи, но слегка упругие внутри. Сливаю воду через дуршлаг и промываю холодной водой, чтобы остановить процесс приготовления и предотвратить слипание.

  2. Пока варятся спагетти можно заняться приготовлением соуса. Для этого необходимо нарезать куриное филе небольшими кусочками;

    Шаг 2
  3. Натереть на средней терке твердый сыр. Порезать мелко чеснок;

    Шаг 3
  4. Слегка обжарить кусочки куриного филе. Добавить к нему немного воды. Положить в кастрюлю нарезанный чеснок. Накрыть крышкой и тушить 10 минут;

    Шаг 4
  5. Тем временем можно обжарить спагетти. Переложить спагетти из кастрюли в разогретую и смазанную подсолнечным маслом сковороду. Обжарить до появления золотистой корочки;

    Шаг 5
  6. К тушёному мясу добавляю 2–3 столовые ложки сметаны жирностью 15–20% и тёртый сыр. Перемешиваю на слабом огне, чтобы сыр расплавился и образовался однородный кремовый соус. Если соус получается жидким, добавляю 1 столовую ложку муки, предварительно разведённой в 2 ложках холодной воды – это предотвратит образование комочков. Прогреваю соус ещё 2–3 минуты, постоянно помешивая, пока он не загустеет до консистенции жидкой сметаны. Снимаю с огня, выкладываю обжаренные спагетти на тарелку, сверху поливаю соусом с курицей. Украшаю свежей петрушкой и подаю горячим.

    Шаг 6

Советы и хитрости

  • 1

    Для более богатого вкуса соуса используйте сметану жирностью 20–25% или замените её сливками 10%.

  • 2

    Добавьте в соус 1 чайную ложку горчицы – она придаст пикантность и поможет соусу лучше загустеть.

  • 3

    Не пережаривайте спагетти – они должны быть золотистыми, но не сухими. 3–4 минуты на среднем огне достаточно.

Часто задаваемые вопросы

Какой сыр лучше использовать? +

Идеально подойдёт пармезан или любой твёрдый выдержанный сыр. Он хорошо плавится и придаёт соусу насыщенный вкус. Избегайте плавленых сыров – они дают другую текстуру.

Можно ли заменить курицу индейкой? +

Да, индейка отлично подходит. Время тушения останется таким же – 10 минут. Индюшачья грудка немного суше куриной, поэтому добавьте чуть больше воды при тушении.