Написать комментарий
Свиная вырезка запечённая в духовке

Свиная вырезка запечённая в духовке

Свиная вырезка запечённая в духовке — это простое в приготовлении, но очень вкусное блюдо. Подходит для повседневного ужина и праздничного стола.

Готовлю такую вырезку с грибным соусом — блюдо выглядит калорийным, но всего 134 ккал на 100 г! Вкус как в ресторане!

Время30 мин | Порций: 2 (660 г) | Калорийность: 134 ккал на 100 г

Ингредиенты

Показать ингредиенты
  • свиная вырезка – 350 г;
  • лук – 1 шт.;
  • шампиньоны – 50 г;
  • вешенки – 50 г;
  • сметана – 50 г;
  • бульон свиной – 50 мл;
  • мука – 1 ст. л.;
  • чили – 1/5 шт.;
  • смесь перцев – щепотка;
  • морская соль – по вкусу;
  • масло подсолнечное – для жарки.

Приготовление

  1. Нашинковываю луковицу крупными кубиками.
    нарезаю лук
  2. Свиную вырезку промываю. Нарезаю мясо на крупные ломтики.
    нарезаю вырезку
  3. Щедро натираю свинину морской солью и молотой смесью перцев.
    натираю специями
  4. Обжариваю кусочки вырезки на слабом огне с маслом.
    обжариваю вырезку
  5. Как только свинина зарумянится — убираю мясо из сковородки и помещаю в форму для запекания.
    выкладываю в форму
  6. Присыпаю мясо рубленым перцем чили.
    добавляю чили
  7. Теперь готовлю соус. Промываю и обсушиваю вешенки. Шампиньоны очищаю от кожицы. Нарезаю грибы на мелкие кусочки.
    нарезаю грибы
  8. Пассерую рубленый лук с грибами на том же масле, где обжаривалась вырезка.
    обжариваю лук с грибами
  9. Добавляю сметану и бульон. Тушу соус до загустения и однородной консистенции.
    добавляю сметану
  10. Всыпаю муку и снимаю соус с огня. Довожу до вкуса перцем и солью.
    добавляю муку
  11. Поливаю грибным соусом обжаренную вырезку. Отправляю в раскалённую духовку на 15 минут.
    заливаю соусом
  12. Ароматная, сочная и очень нежная свиная вырезка запечённая в духовке готова!
    готовая вырезка
    свиная вырезка запечённая в духовке

Советы

  • Обжаривайте вырезку на слабом огне — так она зарумянится снаружи и останется сочной внутри.
  • Используйте смесь шампиньонов и вешенок — это даёт более насыщенный грибной вкус.
  • Мука загущает соус — не пропускайте этот шаг.
  • Подавайте с любым гарниром — рисом, картофелем или овощами.

Часто задаваемые вопросы

Какую часть свинины использовать?

Вырезка — самая нежная часть. Можно использовать карбонад или корейку, но они чуть жёстче.

Чем заменить вешенки?

Можно использовать только шампиньоны или добавить белые грибы, лисички — вкус станет ещё насыщеннее.

При какой температуре запекать?

180–200 градусов около 15 минут. Внутренняя температура мяса должна быть 60–75 градусов.

Написать отзыв...
символов осталось.
Загрузка отзыва... Отзыв будет обновлен после 00:00.

Будьте первым, оставь свой комментарий!