Рецепты.моби Проверенные рецепты с пошаговыми фото
Карась в сметане запечённый в духовке с картофелем
сложность Средняя
8488 просмотров за месяц
0 в избранном
у читателей
2 оценок
средняя 5.0
Блюда из рыбы и морепродуктов

Карась в сметане запечённый в духовке с картофелем

Карась в сметане запечённый в духовке я готовлю, когда планирую праздничное меню – рыба целиком выглядит эффектнее и сохраняет сочность. Сметана даёт карасю поджаристую корочку сверху, а мясо внутри остаётся нежнейшим. Картофель, запечённый вместе с рыбой, пропитывается ароматным соком и становится идеальным гарниром.
Время 60 мин
Выход 2
Калорийность 97 ккал
Сложность Средняя
К приготовлению

Приготовление

  1. Покупаю живого или охлаждённого карася – замороженный тоже подойдёт, но вкус будет другой. Снимаю чешую (она легко отделяется), промываю под холодной водой.

    Шаг 1
  2. Делаю надрез на брюшке, удаляю внутренности вместе с чёрной плёнкой. Из головы вырезаю жабры – они дают горечь при запекании.

    Шаг 2
  3. Натираю тушку солью и специями для рыбы, оставляю пропитываться.

    Шаг 3
  4. Лук нарезаю пёрышками.

    Шаг 4
  5. Обжариваю лук в масле.

    Шаг 5
  6. Довожу до прозрачности, не зажаривая сильно – иначе лук будет горчить в начинке.

    Шаг 6
  7. Мелко рублю зелень и добавляю к луку.

    Шаг 7
  8. Перемешиваю зелень с обжаренным луком.

    Шаг 8
  9. Добавляю щепотку смеси перцев, перемешиваю.

    Шаг 9
  10. Делаю по бокам карася надрезы шириной около 1 см – так рыба лучше пропитается и пропечётся равномернее. Фарширую брюшко смесью из лука и зелени.

    Шаг 10
  11. Картофель нарезаю крупными дольками.

    Шаг 11
  12. Солю и перчу дольки картошки.

    Шаг 12
  13. Слегка обжариваю картофель в масле – так он получится румяным после запекания.

    Шаг 13
  14. Довожу до золотистой корочки.

    Шаг 14
  15. Застилаю форму пергаментом, наливаю немного масла.

    Шаг 15
  16. Для праздничной подачи украшаю карася морковкой – отрезаю 3 ломтика.

    Шаг 16
  17. Один ломтик кладу под жаберную покрышку, остальные – в брюшко.

    Шаг 17
  18. Покрываю рыбу слоем сметаны. Можно заменить майонезом.

    Шаг 18
  19. Хвостовой плавник оборачиваю фольгой, чтобы не обгорел.

    Шаг 19
  20. Выкладываю картофель вокруг рыбы, посыпаю сухим укропом и сушёным чесноком.

    Шаг 20
  21. Запекаю при 190°C около 30–40 минут.

    Шаг 21
  22. Когда карась покроется румяной корочкой, достаю из духовки.

    Шаг 22
  23. Блюдо готово! Украшаю зеленью, выкладываю ломтики моркови из брюшка на хвостик и плавники.

    Шаг 23

Часто задаваемые вопросы

Можно ли готовить без предварительной обжарки картофеля? +

Да, но обжарка делает картофель румяным и ароматным. Без неё он будет более бледным, но тоже вкусным.

Чем заменить сметану? +

Используйте майонез, сливки или натуральный йогурт. Иногда смешиваю сметану с майонезом 1:1 – получается очень нежная корочка.

Почему рыба получилась сухой? +

Возможно, передержали в духовке. Карась – нежирная рыба, готовится быстро. Также проверьте температуру – при слишком высокой рыба пересыхает.

Написать отзыв...
символов осталось.
Загрузка отзыва... Отзыв будет обновлен после 00:00.

Будьте первым, оставь свой комментарий!