Рецепты.моби Проверенные рецепты с пошаговыми фото
Печень по-строгановски – пошаговый рецепт
сложность Лёгкая
1773 просмотра
0 в вашем
избранном
0 оценок
средняя —
Блюда из субпродуктов

Печень по-строгановски – пошаговый рецепт

Печень по-строгановски я готовлю исключительно из говяжьей печени. Нарезанная полосками, она сначала обжаривается с луком, а затем тушится в сметанно-горчичном соусе. Именно так печень получается мягкой и нежной.
Время 20 мин
Выход 7
Калорийность 167 ккал
Сложность Лёгкая
К приготовлению

Приготовление

  1. Подготавливаю ингредиенты. Томатный соус может быть любой, даже разведённый из томатной пасты, 1 столовая ложка которой размешивается в 1/4 стакана воды. Горчица не должна быть острой – лучше, если у неё сладковатый вкус.

    pechen po stroganovski 1
  2. Печень любого молодого животного можно сразу готовить, но если она (особенно говяжья) тёмного цвета, её следует замочить на час в молоке и только после этого приступить к основному процессу.

    говяжья печень в молоке - фото шаг 2
  3. В сковороду с разогретым маслом выкладываю тонко нарезанный лук.

    лук на сковороде - фото шаг 3
  4. Обжариваю его до светло-золотистого цвета.

    лук жаренный на сковороде - фото шаг 4
  5. С внешней поверхности печени удаляю плёнку, поддевая её ножом и оттягивая в сторону. Вырезаю все протоки.

    говяжья печень - фото шаг 5
  6. Нарезаю печень вытянутыми кусочками.

    нарезанная говяжья печень - фото шаг 6
  7. Солю их, перчу.

    говяжья печень - фото шаг 7
  8. Перемешиваю.

    говяжья печень - фото шаг 8
  9. Дальше посыпаю крахмалом.

    говяжья печень в крахмале - фото шаг 9
  10. Снова всё перемешиваю.

    говяжья печень смешанная с крахмалом - фото шаг 10
  11. В сковороде разогреваю смесь сливочного и растительного масел.

    сливочное и растительное масло на сковороде - фото шаг 11
  12. Выкладываю печень, стараясь разместить всё в один слой. Обжариваю в таком состоянии 2-2,5 минуты.

    печень говяжья на сковороде - фото шаг 12
  13. Кусочки переворачиваю. Вторую сторону обжариваю так же 2-2,5 минуты.

    печень говяжья на сковороде - фото шаг 13
  14. В отдельной посуде добавляю к сметане томатный соус и горчицу.

    приготовление соуса - фото шаг 14
  15. Перемешиваю все составляющие.

    соус - фото шаг 15
  16. Когда печень обжарится, перекладываю к ней лук.

    приготовление печени по-строгановски - фото шаг 16
  17. Сюда же выливаю сметанно-горчичный соус.

    приготовление печени по-строгановски - фото шаг 17
  18. Довожу заправку до кипения и тушу всё 2-2,5 минуты, не больше. Проверяю блюдо на соль, так как соус не солился.

    Печень по-строгановски
  19. Печень по-строгановски готова.

    Печень по-строгановски

Советы и хитрости

  • 1

    МОЛОКО ОТ ГОРЕЧИ – секрет нежности. Тёмная говяжья печень может горчить. Час в молоке убирает горечь и делает мякоть нежной.

  • 2

    КРАХМАЛ ДО ЖАРКИ – секрет сочности. Крахмал «запечатывает» сок внутри кусочков. Без него печень становится сухой и резиновой при обжаривании.

  • 3

    2-2,5 МИНУТЫ С КАЖДОЙ СТОРОНЫ – секрет мягкости. Дольше = резинистая печень. Короче = сырая. Ровно 2-2,5 мин = идеальная нежность.

  • 4

    МЕДОВАЯ ГОРЧИЦА – секрет Строганова. Острая горчица перебивает вкус печени. Сладковатая медовая дополняет, не доминируя. Тот же принцип работает в других видах блюд по-строгановски.

Часто задаваемые вопросы

Какую печень выбрать? +

Идеально – свежая говяжья печень молодого животного (800 г – светло-коричневая, без тёмных пятен). Альтернативы: телячья печень (800 г – премиум, нежнее), куриная печень (800 г – «эконом», быстрее готовится), индюшачья печень (800 г – «премиум диетическая»), свиная печень (800 г – горчит сильнее, обязательно вымачивать), кроличья печень (800 г – премиум), смесь говяжьей и куриной 50/50 (по 400 г – интересно). Свежая охлаждённая из «эко-сегмента» – премиум вариант. Не используйте: мороженую неизвестного происхождения, печень с горьким запахом или тёмными пятнами. Для «классики Строганова» – обязательно говяжья молодая.

Чем заменить медовую горчицу? +

Альтернативы: обычная горчица + 1 ч. л. мёда (50 г + 5 г – аналог), сладкая дижонская (50 г – премиум), горчица «Баварская» сладкая (50 г – «эконом»), горчица в зёрнах (40 г – премиум), смесь горчицы и хрена 50/50 (по 25 г – пикантнее), горчица французская сладкая (50 г – премиум). Свежая ароматная горчица – премиум вариант. Не используйте: острую русскую горчицу (перебьёт вкус печени), солёные приправы. Для «классики Строганова» – обязательно сладковатая мягкая горчица.

Сколько хранится печень по-строгановски? +

В холодильнике в плотно закрытом контейнере – 1-2 дня. Дольше – печень потеряет нежность, соус может расслоиться. Перед подачей – подогрейте на медленном огне 3-5 минут, постоянно помешивая. В микроволновке 1-2 минуты – тоже подходит. В морозилке не рекомендую – структура полностью разрушится. Свежая печень – «звёздная» сразу со сковороды (горячая, в нежном соусе). На второй день – вкус глубже, но текстура чуть жёстче. Не оставляйте при комнатной температуре дольше 4 часов – печень с молочными продуктами портится быстро.

С чем подавать печень? +

Классика к семейному обеду: с пюре картофельным на сливках. С отварным рисом или гречкой. К макаронам или спагетти отдельно. К отварной зелёной фасоли или брокколи на пару. К свежему салату из огурцов с помидорами. К ломтю чёрного хлеба с маслом. К стакану красного сухого вина (Каберне Совиньон). К рюмке холодной водки. К пиву тёмному. К чашке зелёного чая. К квашеной капусте. К соусу хрен. К горчице крепкой отдельно. На «семейный обед» – универсальная подача. Сытное горячее блюдо для будней с богатой подливой.