Рецепты.моби Проверенные рецепты с пошаговыми фото
Как замариновать лук для салата быстро: маринад и пропорции
кухня Домашняя
сложность Легко
96096 просмотров
0 в вашем
избранном
327 оценок
средняя 5.0
Закуски из грибов и овощей

Как замариновать лук для салата быстро: маринад и пропорции

Чтобы быстро замариновать лук для салата, тонкие полукольца из 2 луковиц заливают маринадом из 2 ст. л. яблочного уксуса 6%, 2 ст. л. воды, 1 ч. л. сахара и 0,5 ч. л. соли и оставляют на 30 минут.
Время 40 мин
Выход 3 порции
Калорийность около 55 ккал на 100 г
Сложность Легко
К приготовлению

Приготовление

  1. Очистите луковицы и нарежьте полукольцами толщиной около 2-3 мм. Разберите слои руками, чтобы маринад попадал между ними.

    нарезаю лук
  2. Для мягкого вкуса положите лук в жаропрочную миску, залейте кипятком на 20-30 секунд и сразу откиньте на дуршлаг. Долгое выдерживание в горячей воде делает лук мягче, а не хрустящее. Если хотите сохранить больше хруста, пропустите ошпаривание и используйте сырой лук.

    заливаю кипятком
  3. Дайте воде стечь. Верните лук в миску, добавьте сахар, соль и 2 столовые ложки питьевой воды комнатной температуры. Перемешайте до распределения соли и сахара.

    добавляю сахар и соль
  4. Влейте 2 столовые ложки яблочного уксуса 6%. Перемешайте, оставьте на 30 минут и ещё пару раз перемешайте за это время. Попробуйте: для более выраженного вкуса можно подержать лук в маринаде дольше, уже в холодильнике.

    добавляю уксус
  5. Перед добавлением в салат откиньте лук на сито и дайте маринаду стечь. Не выливайте его в готовый салат: лишняя жидкость разжижит заправку. Лук можно подать и отдельно к рыбе, бутербродам или отварному картофелю.

    маринованный лук для салатов и закусок

Какой лук и уксус подойдут

Расчёт дан на две небольшие очищенные луковицы общим весом около 200 г. Можно смешать обычный и красный лук, как на фото. Красный цвет сам по себе не означает сладкий вкус: острота зависит от сорта. Очень крупные луковицы лучше взвесить и увеличить маринад пропорционально.

Столовая ложка здесь равна 15 мл. Нужен яблочный уксус крепостью 6%, а не уксусная эссенция. Если на бутылке другая концентрация, воспользуйтесь заменой ниже.

Маринад для лука: пропорции на 2 луковицы

Во всех вариантах на 2 небольшие луковицы (около 200 г) добавляют 1 ч. л. сахара и 0,5 ч. л. соли. Ложка столовая, 15 мл. Кислоты в маринаде получается около 3%: это немного крепче, чем в большинстве проверенных рецептов быстрого маринования (2-2,5%), поэтому 30 минут достаточно.

Чем маринуемПропорции и время
Яблочный уксус 6%
основной рецепт
2 ст. л. уксуса и 2 ст. л. воды, 30 мин
Столовый уксус 9%
вкус резче
4 ч. л. (20 мл) уксуса и 40 мл воды, 30 мин
Винный уксус 6%
хорош для красного лука
2 ст. л. уксуса и 2 ст. л. воды, 30 мин
Рисовый уксус 4-4,5%
мягкий вкус
3 ст. л. уксуса и 1 ст. л. воды, 30 мин
Лимонный сок
кислоты почти как в уксусе 5%
2 ст. л. сока и 1 ст. л. воды, 30 мин
Уксусная эссенция 70%
только после разведения
сначала развести 1:7 до 9%, дальше как столовый

Инфографика: маринад для лука на 2 луковицы из яблочного, столового, винного уксуса и лимонного сока

Эссенцию никогда не добавляют в салат или маринад неразведённой: это концентрированная кислота, она вызывает тяжёлые ожоги. Разводят её так: 1 ст. л. эссенции на 7 ст. л. воды даёт уксус 9%. Храните эссенцию подписанной, вдали от детей и не в бутылках из-под напитков.

Как сохранить хруст и убрать горечь

  • Режьте вдоль волокон, от верхушки к донцу: так разрушается меньше клеток и лук получается менее едким.
  • Режьте прямо перед маринованием. Горькие вещества в нарезанном луке образуются со временем, через полчаса на доске он уже горчит сильнее.
  • Замочите на 15 минут. В опытах America's Test Kitchen пятиминутное замачивание почти ничего не меняло, а 15 минут в холодной воде заметно смягчали вкус. Для белого лука ещё мягче получается в растворе 1 ст. л. соды на стакан воды, после этого лук промывают. Красный лук в соде синеет, его замачивают в простой воде.
  • Короткое ошпаривание на 20-30 секунд делает лук мягче. Если нужен хруст, пропустите этот шаг.
  • Если лук получился слишком кислым, быстро ополосните его питьевой водой, обсушите и добавляйте в салат небольшими порциями.

Хранение и подача

Это быстрая закуска, а не заготовка для хранения при комнатной температуре. Остаток лука вместе с маринадом уберите в чистую закрытую банку в холодильник, не выше 4 °C, и используйте за 7 дней: такой срок дают для быстрых маринадов университетская служба Северной Каролины (NC State) и America's Test Kitchen. Слитый маринад можно использовать для заправки в течение 1-2 дней.

Для салата с майонезом особенно тщательно слейте маринад. Для овощного салата сначала смешайте небольшую порцию лука с овощами, попробуйте и только затем добавляйте соль и кислую заправку. Калорийность ориентировочная: часть сахара и маринада остаётся в миске.

Для каких салатов нужен маринованный лук

Видео приготовления

Часто задаваемые вопросы

Можно ли замариновать лук для салата без кипятка? +

Да. Смешайте тонко нарезанный сырой лук с маринадом и оставьте на 30 минут. Он сохранит больше хруста; у острого сорта может остаться выраженная резкость.

Можно ли приготовить маринованный лук без сахара? +

Можно просто исключить сахар. Маринад будет кислее на вкус. Мёд тоже содержит сахара и не делает рецепт бессахарным.

Сколько мариновать лук для салата? +

Для полукольцев толщиной 2-3 мм ориентир - 30 минут. Более толстая нарезка и острый сорт требуют больше времени.

Можно ли использовать этот маринад для консервации? +

Нет. Рецепт рассчитан на быструю закуску и короткое хранение в холодильнике, а не на закатку банок.

Как замариновать лук быстрее, за 15 минут? +

Нарежьте лук как можно тоньше, вдоль волокон, и залейте маринадом. Через 15 минут он уже заметно мягче и кислее, а полный вкус появляется к 30 минутам.

Можно ли замариновать лук в лимонном соке? +

Да. В лимонном соке кислоты почти столько же, сколько в уксусе 5%. Возьмите 2 ст. л. сока и 1 ст. л. воды на 2 луковицы, добавьте сахар и соль и подождите 30 минут.

Как замариновать красный лук для салата? +

Так же, как белый: лучше всего подходят яблочный или винный уксус. Красный лук в кислом маринаде становится ярко-розовым, это нормальная реакция его пигментов на кислоту.

Как развести уксусную эссенцию для маринада? +

Только заранее и отдельно: 1 ст. л. эссенции 70% на 7 ст. л. воды даёт уксус 9%. Неразведённую эссенцию в маринад и салат не добавляют, она вызывает химические ожоги.

Сколько хранится маринованный лук? +

В закрытой банке под маринадом в холодильнике до 7 дней. Слитый маринад годится для заправки ещё 1-2 дня. При комнатной температуре лук не хранят.

Написать отзыв...
символов осталось.
Загрузка отзыва... Отзыв будет обновлен после 00:00.
  • Комментарий будет опубликован после проверки модератором.
    Марина · Очень давно
    Огромное спасибо за рецепт ?
    Все близкие к шашлыку заценили как 10 из 10?
    • Комментарий будет опубликован после проверки модератором.
      Администратор · Очень давно
      @Марина Спасибо Вам!
  • Комментарий будет опубликован после проверки модератором.
    Анастасия · Очень давно
    А сколько такой лук можно хранить в маринаде? 
    • Комментарий будет опубликован после проверки модератором.
      Администратор · Очень давно
      @Анастасия Здравствуйте. В плотно закрытой емкости в холодильнике до 2-3 недель.
  • Комментарий будет опубликован после проверки модератором.
    Женя · Очень давно
    Очень быстро готовится маринованный лук. Все описано простым и понятным языком. Спасибо за рецепт.
    • Комментарий будет опубликован после проверки модератором.
      Администратор · Очень давно
      @Женя Мы рады, что вам все понравилось!
  • Комментарий будет опубликован после проверки модератором.
    Юля · Очень давно
    Ммм... очень вкусный рецепт)
    • Комментарий будет опубликован после проверки модератором.
      Администратор · Очень давно
      @Юля Спасибо за комментарий!
  • Комментарий будет опубликован после проверки модератором.
    Ирина · 9 месяцев назад
    Оказывается ничего сложного. Никогда не мариновала лук, а с этим рецептом точно попробую.
  • Комментарий будет опубликован после проверки модератором.
    кирилл · Очень давно
    рецепт отстой! лук стал запахом,как с просрочки! НЕ ПОЛИВАЙТЕ ЛУК КИПЯТКОМ И БУДЕТ ВАМ СЧАСТЬЕ....
  • Комментарий будет опубликован после проверки модератором.
    Кристина · Очень давно
    Всегда для салата, и для шашлыка, готовлю лишь по вашему рецепту! Лучок очень вкусный! Спасибо! 
  • Комментарий будет опубликован после проверки модератором.
    Людмила · Очень давно
    На шашлыки постоянно делаю по вашему рецепту. Очень вкусно с шашлыком, рекомендую!