Write a comment
Cookies made of corn flour with flax seeds

Печенье из кукурузной муки с семенами льна

Простой и доступный рецепт приготовления относительно полезного десерта. Он прекрасно подойдет к чаю, как перекус в дорогу или на работу.

Если из перечня ингредиентов исключить сахар, то получим соленый крекер, который можно использовать вместо хлеба к первым блюдам.

В качестве добавки подойдут не только льняные семена, но и кунжут, тыквенные семечки, кусочки сухофруктов, разнообразные орехи или их смеси.

Выход3.
Время20 минут.
Калорийность346 ккал в 100 граммах блюда.

Ингредиенты

Corn flour cookies ingredients

Показать ингредиенты
  • кукурузная и пшеничная мука - по 110 г;
  • вода - 100 мл;
  • растительное масло (без яркого вкуса и аромата) - 4 ст. л;
  • семена льна - 5 ст. л;
  • разрыхлитель теста - 1 ч. л;
  • сахар - 3 ч. л;
  • соль - 1 ч. л. без горки.

Приготовление

  1. В емкость помещаем два вида муки, разрыхлитель, перемешиваем (желательно венчиком) - это позволит насытить смесь кислородом и равномерно распределить компоненты.
    Preparation of cookies dough
  2. Смешиваем воду и масло с солью и сахаром, после их растворения вливаем в подготовленную мучную смесь. Замешиваем тесто. Оно должно выйти послушным, мягким, не липнуть к рукам.
    cooking cookies from corn flour
  3. Всыпаем оставшийся ингредиент - льняные семена. Вымешиваем до равномерного распределения семян.

    cooking cookies from corn flour with flax seeds
  4. На пергаменте для выпечки (можно использовать и силиконовый коврик) раскатываем тесто в основу толщиной 2-3 мм. Оформляем печенье по желанию и вдохновению - это может быть нарезка ромбами, треугольниками, квадратами, полосами, кружочками или любыми другими фигурами.
    cooking cookies from corn flour with flax seeds
    cooking cookies from corn flour with flax seeds
  5. Помещаем заготовки в духовку и выпекаем в пределах пятнадцати минут при 190 градусах. Следует ориентироваться по виду выпечки: если вы предпочитаете хрустящий крекер - подержите подольше, до насыщенного золотистого цвета изделий, а если любите мягкое и деликатное печенье - вынимайте из духовки, как только края начали становиться румяными.

    Печенье из кукурузной муки с семенами льна готово. Приятного аппетита.

    Cookies made of corn flour with flax seeds

Write comments...
symbols left.
or post as a guest
Loading comment... The comment will be refreshed after 00:00.

Be the first to comment.