Сытное и очень вкусное блюдо порадует всю семью. Смесь из мясного фарша, вареного до полуготовности риса и обжаренных овощей заворачивают в листья капусты в виде свёртков. Затем капустные конвертики с начинкой тушат в томатной подливке в кастрюле на печке или в духовке. Голубцы подходят как на обед, так и на ужин.
Время на приготовление
Выход
Калорийность в 100 граммах блюда
Приготовление
свиной фарш - 0,5 кг;
капуста белокочанная - ½ кочана;
морковь - 1 шт. (120 г);
лук - 2 шт. (160 г);
томатный сок - 0,7 л;
масло растительное - 3 ст. л. (50 г);
соль - по вкусу;
лавровый лист - 1-2 шт.;
перец черный (горошек) - 1 ч. л.;
перец черный (молотый) - 1 щепоть;
рис длиннозернистый - 150 г;
укроп свежий - несколько веточек (для подачи).
Приготовление
1Выкладываем на стол продукты, необходимые для приготовления голубцов со свиным фаршем и рисом.
2Выбираем на голубцы кочан капусты не очень плотный. Вымываем кочан и снимаем с него порченные верхние листья. Вырезаем кочерыжку, захватив слегка черешки капустных листьев у кочерыжки.
3Отправляем кочан в закипевшую воду на несколько минут. Затем, достав из кипятка кочан, забираем с кочана верхние листья, которые стали мягкими от горячей воды. Возвращаем кочан капусты вновь в кастрюлю с кипящей водою. Ждём несколько минут, чтобы следующие листья стали мягче. Достаём кочан из кастрюли, снимаем размягчённые листья. После чего отправляем кочан снова в кипяток. Таким способом разбираем весь кочан капусты на листья. Следим, чтобы листья не переварились. Они должны быть лишь слегка мягче и эластичнее.
4Раскладываем размягчённые капустные листья для того, чтобы они остыли.
5Вымываем тщательно длиннозёрнистый рис и отвариваем до полуготовности. Чтобы не заморачиваться с пропорциями риса и воды, наливаем полную кастрюльку воды. В закипевшую воду отправляем рис, перемешиваем, варим 2 мин. Затем откидываем рис на дуршлаг, давая стечь лишней воде.
6После чего в большой миске соединяем рис со свиным фаршем. Фарш покупаем готовый или сами перекручиваем на мясорубке свиную мякоть дважды. Фарш должен быть мягким, без крупных кусочков.
7Солим и перчим фарш с рисом.
8Лук мелко нарезаем.
9Морковь натираем на тёрке.
10Слегка поджариваем лук с морковью.
11Часть обжаренных овощей оставляем для соуса, а остальные отправляем в миску с фаршем и рисом.
12Тщательно перемешиваем все ингредиенты начинки, чтобы специи в ней распределились равномерно.
13Срезаем на листьях толстую часть, прилегающую к кочерыжке, но не выбрасываем (она нам ещё пригодится). По необходимости можно отрезать грубый и неровный край листа. Обрезки также не выбрасываем.
14Выкладываем на лист капусты ближе к основанию 1 ст. л. начинки.
15Заворачиваем основание листа (а затем и боковые его края) на начинку.
16Далее заворачиваем заготовку рулетом.
17Таким способом сворачиваем все голубцы.
18В сковороду с растительным маслом выкладываем сформированные изделия швом вниз.
19Обжариваем голубцы с обеих сторон до румяности.
20Берём подходящую кастрюлю. На дно кастрюли складываем все обрезки от капустных листьев. Теперь перекладываем подрумяненные голубцы в кастрюлю в 2-3 ряда.
21Тушиться у нас будут голубцы в томате. Готовим томатный соус для них. В сковороду с обжаренным луком и морковью наливаем томатный сок. Если томат домашний и густой, то его можно разбавить водою. Солим соус и варим 5 мин.
22Затем заливаем соусом голубцы, сложенные в кастрюле. Добавляем лист лавра и горошины чёрного перца. Накрыв крышкой, тушим голубцы при небольшом нагреве 30-40 мин.
23Голубцы подаём горячими. Посыпаем сверху нарубленной зеленью.