
Маринад для шашлыка – три универсальных рецепта
Блюда из маринованного мяса и рыбы всегда получаются сочными и ароматными. Готовлю три варианта маринада, которые подходят для любого вида мяса и рыбы. Благодаря присутствию горчицы мясные волокна размягчаются, специи в совокупности с растительным маслом лучше отдают свой аромат, а кислота делает готовое блюдо нежным. В любом из этих маринадов можно выдерживать нарезанное мясо для отбивных, гуляша, шашлыка. Подходят маринады для замачивания куриных крылышек, филе, бёдрышек, а также рыбных продуктов.
Рыбным стейкам и целым тушкам вполне хватит 30–60 минут для маринования перед тепловой обработкой. Свинину и телятину выдерживаю в маринаде от 1 часа до суток. Чем дольше маринуется мясо, тем сочнее и нежнее на выходе готовое блюдо. Температура при мариновании не должна превышать +15°С.
Маринад с горчицей и зеленью для шашлыка
Ингредиенты
- репчатая луковица средняя – 1 шт.;
- зелень по вкусу (укроп, петрушка, кинза, чеснок) – 0,5 пучка;
- чёрный перец горошком – 1–2 ч. л.;
- душистый перец горошком – 3–5 шт.;
- базилик, чабер, мята сушёные молотые – по 1 щепотке;
- горчица столовая – 1–2 ч. л.;
- сахар – 1 ч. л.;
- соль – 0,5–1 ч. л.
Приготовление
1. Нарезаю мелко репчатую луковицу и зелень, измельчаю до кашеобразной консистенции при помощи погружного блендера.
2. Горошки перцев прогреваю на сухой сковороде, истолку в мелкую крошку.
3. Смешиваю все молотые специи, заливаю их растительным маслом, добавляю столовую горчицу, всыпаю сахар и присаливаю.
4. Соединяю полученную массу с кашицей из лука и зелени, вымешиваю до однородности.



Маринад с вином и специями для шашлыка
Время: 10 мин | Порций: 1 (250 мл на 1–1,5 кг мяса) | Калорийность: 125 ккал на 100 г
Ингредиенты
Показать ингредиенты
- вино полусладкое (красное или белое) – 100 мл;
- репчатый лук – 50–100 г;
- растительное масло – 2 ст. л.;
- горчица столовая – 1 ч. л.;
- молотый мускатный орех – неполная ч. л.;
- анис – 0,5 ч. л.;
- молотый красный перец – 1/3 ч. л.;
- соль – 1 щепотка;
- сахар – по желанию 1 щепотка.
Приготовление
1. Репчатый лук измельчаю в кашицу, заправляю подсолнечным маслом и горчицей.
2. Добавляю в маринад специи, вливаю вино (красное — для мяса, белое — для рыбы).
3. Солю и посыпаю сахаром по своему вкусу.

Пряный маринад с томатным соком для шашлыка
Время: 10 мин | Порций: 1 (250 мл на 1,5 кг мяса) | Калорийность: 110 ккал на 100 г
Ингредиенты
- томатный сок – 100 мл;
- небольшая репчатая луковица – 1 шт.;
- горчица столовая – 1 неполная ч. л.;
- рафинированное подсолнечное масло – 2 ст. л.;
- базилик сушёный или свежий – 1–2 щепотки;
- куркума, паприка, анис, чёрный молотый перец – по 0,5 ч. л.
Приготовление
1. В посуде для маринования мяса смешиваю кашицу из репчатого лука, горчицу и растительное масло.
2. Добавляю набор специй, вливаю томатный сок или протёртые свежие помидоры.
3. Хорошенько вымешиваю маринад.





Советы
- Не нарезайте мясо слишком мелкими кусочками — в крупных кусках при жарке сохраняется больше сока.
- Для удобства поместите нарезанное мясо в пакет, пролейте маринадом и хорошенько обомните — руки и посуда останутся чистыми.
- Готовые маринады храню в стеклянной таре с крышкой в холодильнике до 3 суток.
- Вы можете составлять свои маринады на основе кисломолочных продуктов, фруктовых соков и вин.
Часто задаваемые вопросы
Какой маринад лучше для свинины?
Для свинины идеально подходит маринад с вином и специями — красное вино придаёт мясу глубокий вкус и помогает размягчить волокна.
Сколько мариновать мясо?
Рыбу — 30–60 минут, курицу — 1–3 часа, свинину и говядину — от 1 часа до суток. Чем дольше, тем нежнее.
Можно ли заморозить маринованное мясо?
Да, маринованное мясо отлично хранится в морозилке до 2 месяцев. Размораживайте в холодильнике.



